[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  公仔箱論壇' s+ l. a! T. H% _$ Z

$ @! E! |& K  J7 G' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯紅糙米
: T& n( S& O4 R- P3 D4 j( H  ^9 Wtvboxnow.com4件去皮雞胸肉. @/ \% f6 C3 ~& ~+ K* V( D) O
2湯匙意大利香草(乾)
! ^* @% i5 X6 S& h1 ctvb now,tvbnow,bttvb1罐(15安士)白豆公仔箱論壇$ ~/ }6 a- y3 \7 X0 s- N
5隻蕃茄,切開
* L" T: \3 N3 n7 E8 q3杯花椰菜
; h! t$ S$ ]8 f! ~9 S- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻檸檬(榨汁)2 V! }! @2 ^8 Y% x# k1 i0 V. J
1/4杯新鮮紫蘇葉  
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2 A0 i6 G8 i9 _9 G2 \$ X3 p# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟:  
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8 ~( H6 s" @; |& z) ~tvb now,tvbnow,bttvb1) 把米煮熟。
6 x* I. f, [- F. n* ^- c: N2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
0 K4 @# p: y5 Q/ G4 g% L5 n公仔箱論壇把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。