材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 d1 h9 b4 Z* P( k& a. J
梅花肉600克公仔箱論壇" k4 L6 a7 H' d, s& y4 Q+ r7 Q6 b
巴西里30克
& Q7 {# m# `& c' u. T! Vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A6 k8 O# B( Y$ k, m1 a- k
黃椒紅椒各100克' {- ]( h6 z* Z9 g# h$ |/ ?
調味料：tvboxnow.com( e: H# \- ^! u K: p* A" P
鹽半大匙
. L) K" `- ]: @. w. B- x5 ~; u3 b8 utvboxnow.com咖哩粉2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }) s! J( i5 T2 B
蜂蜜1大匙
# c. L* m" N5 wtvb now,tvbnow,bttvb原味優格300cc
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# a% I7 }% N1 W/ m5 j+ a. Btvb now,tvbnow,bttvb做法：0 f1 a3 E0 [' l9 O$ V, f! z' j
1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H+ w. ~& l6 z3 ^* E
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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