材料:
* q8 w9 Z( F/ b4 [/ N" _tvb now,tvbnow,bttvb梅花肉600克
" q4 Y# ~0 M) n; W G巴西里30克
5 `7 x |, E1 v; |" E) Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥半個tvboxnow.com8 k: I: W- \6 o3 q
黃椒紅椒各100克tvb now,tvbnow,bttvb# z3 y. ?# |, h/ z: G+ N+ Q
調味料:
" @& c9 q6 r0 \' A, O+ m2 Q2 L) }鹽半大匙
9 q( _: _ Y, Z' H3 T- S! T% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉2大匙
' o9 F/ g+ p |. c) Y* ctvboxnow.com蜂蜜1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P' O6 ]! E9 h) h! N1 g9 x
原味優格300cc2 o& v3 T. }+ y9 A& d" C; k& e$ Y
公仔箱論壇* v8 s9 W; Z; ~; X E3 e5 i: r. m
做法:
) q7 _5 G+ W- M1 S* k0 ?1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
' F: G9 _+ O) O; s- D2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |