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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:1 \" n' S6 ]  l' j; p; {( U& u' {

4 l" A4 m. `" R4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、累積在心臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i. ~* c( B1 S7 m4 c4 G4 G
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。4 {. M/ W0 ?/ ^/ m3 X5 L) q: z
2.額頭部位狂長青春痘。5 F" m' y' s7 @& l, d' f
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
( S* A* q1 |! q% `. g" v" M4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
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1 T8 y; |2 S# u2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、累積在肝臟
4 }( Z9 s8 [& V& O+ S+ z; b  E公仔箱論壇1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V* {4 U  Q3 g* U: Z
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。tvb now,tvbnow,bttvb& M& |% m2 {" P/ P- @% b
3.情緒常常容易感覺抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb/ a  w, V) ?1 _, T) l
4.經常性的偏頭痛。
& A; u4 K( \' t( m; F公仔箱論壇5.每個月都會發生經痛。
% a9 q) L& ~. {  J& ?5 z6 Q2 u5 g, T9 }+ ytvb now,tvbnow,bttvb6.臉部兩側的部位,會長青春痘。tvboxnow.com% E$ X; `& S$ H, ^) F: E
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三、累積在脾臟
. R& P. s  O' o4 T1 l  Rtvb now,tvbnow,bttvb1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
7 Z7 i! s/ y5 d: h+ j/ l1 S- ]! ~3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。+ }2 d/ c/ i7 L, C; F
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。tvboxnow.com. ?& N: @% g) \1 \0 \5 G
4.容易有口臭情況發生。公仔箱論壇4 C, q' h+ |6 a( ]5 F( X: i% S
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb% ?  C* c, X# Y) p2 U5 a

0 j6 @  F( t& N' `/ R/ o$ j5 d四、累積在肺臟" X( |1 S2 B. m( `0 T; F' ^
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。0 e: v% P/ o8 Y8 o% ]4 W% `% g) l
2.常常有便秘情況發生。
4 `3 L& k+ y  H& R- {5 {3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。tvboxnow.com& |9 D1 g) U# R' [- V. J1 Y
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五、累積在腎臟
# e1 J1 A7 T6 T0 a$ @3 m; ]: etvb now,tvbnow,bttvb1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
9 s# J3 U: U: Z( V; f; Otvboxnow.com2.身體容易有水腫狀況發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q' ~' y2 T# N6 ~5 t! z" {, _
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
( S5 |9 I+ O! w0 y1 Z4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。
* h  P0 K0 d, f* P7 ^3 I* r* p3 O必注意!內毒、外毒怎麼來?0 q. @# U" U* [9 |

# ^6 Z" H+ s5 z" m- v公仔箱論壇體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:* a$ q. M' n; l% [& p

2 t7 W' B: [& R1 E" n  N一、外在環境:# r5 r$ `4 ~, E8 t
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。- `9 d" `$ z) q6 Y  y

" ~& b# [% ]( h( d( {" r! |公仔箱論壇二、飲食習慣:
; R& h7 D% y; v0 U: s公仔箱論壇現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
4 \1 u. O2 }# [4 i* j. J  q, gtvboxnow.com. R; P" d5 i" i" ?* O, Z: h! B. g) b
1.飲食內容多肉少菜+ M1 v, m( z8 H
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
8 d5 k9 j, Y9 K9 dtvb now,tvbnow,bttvb一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R0 p& ?7 E( p+ _/ v

" D9 u  T; N) z0 a' l$ Q2.常吃生冷食物、喝冷飲tvboxnow.com( I5 Z$ l: j7 \. ?* k
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。公仔箱論壇& y0 b% `3 J/ C: V. X0 ~
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3.常吃煙熏、燒烤食物公仔箱論壇4 A+ x+ [5 c  z
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
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6 U! v+ W; A" a5 u3 V6 Xtvb now,tvbnow,bttvb4.飲食總是高油脂
  U" V- [- r7 a0 A8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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