毒素堆積五髒的表現:$ o9 E0 U9 K, A
' [1 w4 f! Y ^. c. [5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、累積在心臟公仔箱論壇8 P1 j! I/ ?# H5 k' E( }* e, z* j; y6 o
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
' w* K% U y- D8 n* m; G2.額頭部位狂長青春痘。0 h2 z, D, w& c. `) Q$ h+ Y
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
i6 e b1 F9 z0 c" W$ @4 Z7 X4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
. r2 q6 p6 n4 ~, c6 P0 v+ q, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w$ [: j( c6 o4 S3 x* t' T8 I
二、累積在肝臟
3 W9 N S% A5 c: P3 R0 m* l公仔箱論壇1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。tvboxnow.com( v$ N! Q: f1 K/ p9 |
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
+ R9 @/ Z; D' `4 {# `( k9 n% Jtvboxnow.com3.情緒常常容易感覺抑鬱。9 C H" M) X) K1 p9 w
4.經常性的偏頭痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a s% r2 P7 I3 c
5.每個月都會發生經痛。
' |: ^* Z G dtvboxnow.com6.臉部兩側的部位,會長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb( A" e2 {# Q. X9 x
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三、累積在脾臟
; O/ h G7 Y9 W2 v9 _, D4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
6 z3 W" `; O9 _6 K7 k4 R' Dtvboxnow.com2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
( v4 \" ]+ {% r) S% t4 a# a: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
! I5 u$ Z4 d) c$ W6 c公仔箱論壇4.容易有口臭情況發生。
4 w0 j$ z9 [% z6 Q X' i M( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
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, \9 g' _3 ~/ C! {5 Dtvboxnow.com四、累積在肺臟( L8 {- o% W9 x# s% z
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。公仔箱論壇, W0 [$ x$ U& _+ }3 L
2.常常有便秘情況發生。
7 H# P, P, X. d$ v0 U3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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2 o0 M8 Z: V# O" w) S公仔箱論壇五、累積在腎臟
& ^. E" X2 y8 V1 X8 ?1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
- K# R! K9 i5 n! R) A. r* b2.身體容易有水腫狀況發生。tvb now,tvbnow,bttvb/ y. ]$ V) R& D+ U9 R3 s) N
3.臉部下頜部位容易長青春痘。) V1 w. Z- C+ b2 d
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。tvboxnow.com9 z) g4 G2 H" u
必注意!內毒、外毒怎麼來?
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體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:公仔箱論壇7 J4 ?/ K {$ t, \/ u" A. n1 v. U
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一、外在環境:公仔箱論壇. Q: A8 Q0 j; I
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。公仔箱論壇5 g( G$ l8 F: e2 E8 V
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二、飲食習慣:
3 A7 |" K4 A B, t現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
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1.飲食內容多肉少菜
9 U [& e+ K, c, _5 N& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。# D m! H2 Z1 R4 M/ O
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。tvb now,tvbnow,bttvb) _6 |! k% y" u- |- }; r
a8 Z1 k. i+ Q6 u2.常吃生冷食物、喝冷飲
% c7 U) s, F; q! l$ T$ K冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
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3.常吃煙熏、燒烤食物" x: Y M- q8 [0 L1 T* L t
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
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4.飲食總是高油脂
8 M* z4 t: _) O9 q+ e' ?tvboxnow.com油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。 |