毒素堆積五髒的表現： S: ~/ L: C( B
4 r: W% D$ e h% B+ _公仔箱論壇一、累積在心臟/ J+ ^4 I! z7 `5 j! ~" G
1.心臟有內火或是火毒的時候，舌頭容易出現潰瘍，也就是嘴破的現象。
" D; p$ y6 D: e; V; q, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.額頭部位狂長青春痘。
* l5 N" T: L; L: b! e# x# U/ \tvb now,tvbnow,bttvb3.睡眠時不安穩，容易發生失眠的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb4 C( d/ I2 w& z
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
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二、累積在肝臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M: t+ h% k" v& e5 G' t! u
1.指甲表面，有凸起的稜線，或是指甲有向下凹陷的痕迹。
4 G3 e6 _: _8 I1 \) o' G2.因乳腺增生的關係，導致月經周期之前，有明顯的脹痛感。tvb now,tvbnow,bttvb# {: w d+ n! L; \1 ]/ p/ p' I' U
3.情緒常常容易感覺抑鬱。
$ } s* S7 L) m5 [tvb now,tvbnow,bttvb4.經常性的偏頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 L8 `# L: Y& f0 C1 b
5.每個月都會發生經痛。
) w( ~$ v8 ]1 b! R3 p6.臉部兩側的部位，會長青春痘。
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三、累積在脾臟
7 G9 j/ J3 f( J O, X+ F, x- b1.臉部出現色斑，通常女性臉上有斑點的時候，就代表消化系統變差。tvb now,tvbnow,bttvb/ X+ o* R, m: z$ Q5 G
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。0 j: s8 R$ `8 s3 J7 } S
3.脂肪容易堆積在體內，脂肪在中醫稱為“痰濕”，主要是因為脾臟消化功能減弱，導致毒素無法排出而堆積。
3 P! Q: g1 g/ S" \3 J1 Atvboxnow.com4.容易有口臭情況發生。tvboxnow.com2 v( S# N6 ?; `/ `2 Y3 g6 s
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
Z" T5 A: ^& btvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u$ F% e/ @- H5 o5 M- a
四、累積在肺臟3 u$ K: S% F5 w
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。公仔箱論壇* h' K( P$ W! o/ c3 q* T' d7 L1 j& a
2.常常有便秘情況發生。
5 N9 x. P4 Y- Y8 _5 F9 y3.比較常有情緒化的狀況發生，或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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0 Q& V1 t, z4 }% v6 ?4 H9 v五、累積在腎臟
' K; D# N; n9 ^+ v& ?1.女性月經量會減少、經期變短，經血的顏色偏暗。
i! ~, h2 {3 R& n) ttvb now,tvbnow,bttvb2.身體容易有水腫狀況發生。1 e8 T0 i7 t+ i
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
8 i# M( t3 c7 j9 l s1 j) x4.常常感覺疲倦、想睡覺，且四肢常會有無力感。公仔箱論壇. L4 Y/ p+ m+ Q" B! V
必注意!內毒、外毒怎麼來?! V& T$ M/ w/ w/ s1 W# r4 `
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體內毒素來源主要來自兩大方向，包括外在環境以及個人飲食習慣，說明如下：
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G$ o: p- \6 y9 U公仔箱論壇一、外在環境：tvboxnow.com, z! J3 A, Y; x- H6 k! Z
指接觸外界污染的空氣或是水質，以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品，或是含有重金屬的海鮮類食物，甚至是吸入的二手煙等等，都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內，影響身體自然的排毒系統。, i' _8 W7 T' K
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二、飲食習慣： W# a! y4 j8 A
現代人喜歡吃香喝辣的，每天吃入體內的食物相當多樣化，與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同，其中尤其以下列4種飲食習慣，最容易累積體內的毒素。
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. Z {% {" H. B( C1.飲食內容多肉少菜公仔箱論壇" e& I$ X# B; v" t- w8 s
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數，肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動，久而久之，腸胃道受到影響、消化功能下降，就會造成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb4 z- B L" Q8 x8 p
一旦糞便在腸道中待的時間愈長，身體吸收毒素的機會就愈多。tvb now,tvbnow,bttvb6 |: W" W$ ~) C. R' z
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2.常吃生冷食物、喝冷飲
! k, |8 _9 Y/ M, ~; k) Htvb now,tvbnow,bttvb冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後，會降低胃部的溫度，使得消化功能下降、脾胃營養不足，就會影響毒素排出體外的能力。
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3.常吃煙熏、燒烤食物
$ z8 \" C( |" M1 y6 J7 U很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中，會增加硝酸鈉的含量，並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺，進而增加毒素的累積。
( Q) R( b9 B* w% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N" H/ }9 E- c- c4 D! Z2 A4.飲食總是高油脂tvboxnow.com3 T0 [0 t4 \7 D: U7 f% x4 t4 i% p
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物，在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽，體內膽鹽多了，就會增加罹癌的機率。 |
發表於 2013-8-7 09:13 AM
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