1.晚睡晚起為最大致命傷。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F {9 ~ H3 M
2.早上不排便。 5 e3 d# B5 }' e* f( t
3.暴飲暴食。 tvboxnow.com6 Z- w4 O6 S" r3 i+ z$ M% Z
4.不吃早餐→透支體力而不自知。
5 Y* B7 k2 j& ]$ Ctvb now,tvbnow,bttvb5.服用藥物過度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e& L6 e7 D& i
6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬） 註 1 。
# o8 `, E6 ^0 J! v M+ V# |! {. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T( w. t5 @. ^0 m; y& r+ O
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
1 {/ ~3 M# P- @$ w6 r7 j7 Ntvb now,tvbnow,bttvb9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
+ u3 x% s" d8 `7 A) btvboxnow.com10.急躁。
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肝炎有四個現象
* V3 Z( X# r4 g$ g若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意，tvboxnow.com$ ], T- U6 C& R$ y& J1 l3 c6 N
為了大家的健康，請將本文舉手之勞傳送給您周遭的親朋好友們！
5 O- K# e: M; A, z2 O9 V# H: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, H Z; _+ A# u3 H# j; Q% o
一、右上腹悶痛tvb now,tvbnow,bttvb1 L S0 E! [6 w- Y5 M' u
二、右後腰酸痛 tvboxnow.com" j3 q3 y; g) X) |; |
三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
+ B$ J4 b' Q& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、小腿晚上睡覺時，容易抽筋
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3 N" n/ w1 V4 U2 J( v# e! C5 ptvboxnow.com肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。
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a# P' J$ L6 {; Z4 L! O3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。
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肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w, i6 F3 [( X% `
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]. i( @! l e0 \
肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
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8 L& o# ]+ j" E+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。9 _5 j3 p. C# ~+ d" z8 F) W! G$ J) Z
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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五臟排毒時間：
4 }1 G! @+ e$ e0 R8 z: o) s8 X' V公仔箱論壇●晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
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6 M) V3 p1 \7 S* q9 Q+ z; A# _4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●晚間11-凌晨 1 點 肝的排毒，需在熟睡中進行。 tvboxnow.com9 @8 _. H5 k* |7 I
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●凌晨1-3點 膽的排毒亦同。
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●凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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% A( P* W- X9 ]tvb now,tvbnow,bttvb●凌晨5- 7 點 大腸的排毒，應上廁所排便。
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7 @- }- U) u* W/ y, q0 P9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●早晨7- 9 點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
, v( D1 G/ B3 k& h* jtvb now,tvbnow,bttvb療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9、10點吃都比不吃好。 |
發表於 2013-8-7 09:17 AM
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