【做
" M! n0 v2 d) i1 Q: Z' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法】
, j& ~' ^1 b1 e9 a g! @1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。
. }" M% S/ o& `- V. o8 b! Q$ ttvb now,tvbnow,bttvb | 2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ M; u( M' {; W, f& t. r
| 3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。tvboxnow.com) L, E0 `% |1 Y) s) p& {4 E9 ~
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【材
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雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb) H$ D3 N2 ^2 K
| 150公克 | 青椒
/ q/ Y W3 V5 D7 n2 e$ Y& l | 1/2個 | 青蔥tvboxnow.com# `( e* }/ O- ^" l
| 1支 | 薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |3 _. Z* T4 M0 i( \4 l4 v
| 5公克 | 【調tvb now,tvbnow,bttvb% W# S z3 c, O( N. a( N& x
味
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|  tvboxnow.com' G z3 O j. c. }
| A.甜麵醬
. F+ z/ t0 u6 s! P% D7 U | 1小匙 | 醬油
# P6 v0 S. z7 k I7 Y- u; i6 y | 1小匙 | 細砂糖5 n- R: q! m9 b( n5 [& ]
| 1小匙 | 米酒
. c& Q4 z, W: [. qtvboxnow.com | 1大匙 | 水
: e( ]; y! j7 A# V5 Y. i | 2大匙 | B.太白粉水
7 j, l( D& f2 B* ^/ K# ]8 b. K | 1小匙 | 香油
. z, P: u6 r$ [. x | 1大匙 | 【醃
) u. t7 o" t7 g0 U% Y- k' l) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料】
: P* ?, U; {+ c+ K: N& t) vtvb now,tvbnow,bttvb | tvb now,tvbnow,bttvb4 P& d% B, u7 `; }& l
| 鹽
/ p9 S# e& g$ X8 u/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 少許 | 太白粉
0 |3 \: L: C, {0 htvb now,tvbnow,bttvb | 1小匙 | 香油
* p c5 p; F x, z) X4 w' H | 1小匙 |
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發表於 2013-8-7 08:33 PM
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