夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。公仔箱論壇4 e. v6 e5 w- y% ]$ F3 Y" R$ b9 V
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。公仔箱論壇, q' o6 a4 N$ v& {/ V
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慢性傷害，誘發白內障6 l6 T6 {' J1 P9 ]# e8 H' a
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。tvboxnow.com6 `+ ]) J# J4 J- k
3 m. V5 E1 L. h1 n0 htvboxnow.com紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^* }+ y6 A+ M
# s F) \3 {9 T" w8 h: o! g保護眼睛，醫師建議4招公仔箱論壇. ~5 V1 e$ X- `
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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1 D6 P' b' n6 C1 |" l, Y, W- Htvb now,tvbnow,bttvb3. 選擇一副好的太陽眼鏡。% p& B! y9 H6 L& z; A2 C1 |
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。tvboxnow.com6 s2 L% R6 h6 o7 ]: i# K
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb8 Q; C$ f8 ~* S; d$ A
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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# a& \& k: P% i0 h1 [& \3 S挑太陽眼鏡5撇步
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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q1 e4 c- r& a+ N: ~5 k# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvboxnow.com" o" F8 k) C% k; l1 T' n
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1 m5 ~. z, I. X! D$ v+ L& o/ N3. 鏡面平整，材質良好。
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4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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; Q' V! c" P" y3 \* W, ~/ utvb now,tvbnow,bttvb5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。tvb now,tvbnow,bttvb5 V6 v& e0 f/ d4 B! v
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. x. C, F4 n* l4 ktvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】公仔箱論壇8 b# I$ M* R$ W3 r0 f. ]6 S% ~
- Z( q4 c1 x$ J6 |, j8 J1 J; @tvb now,tvbnow,bttvb偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
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發表於 2013-8-11 01:11 AM
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