材料公仔箱論壇6 V) D, i8 w, o2 H3 V$ _* q2 j
2 n J' `2 V5 n, |) S( Z
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半]，蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩]，薑 2 片，蔥 1 條 [切段]4 t6 U# N6 K X7 S3 |) I _' s3 O
/ _- j8 S0 T8 L
4 E; i: o j. E/ @( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X5 R$ j, J0 R r% Z7 N
& }( Z9 u" Q# C& A$ H+ C
醃料 ! S3 h$ S' F" {( m2 Y" q2 K$ b
9 h& b4 ?* b' n8 {# X0 h% ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 ¼ 茶匙，胡椒粉 適量7 @+ u7 u) e; c5 J' l
tvb now,tvbnow,bttvb* G Q5 B# Y) H4 M1 j/ K; }% Y+ E
* c8 e3 R* z* b! y公仔箱論壇芡汁
+ B, K* u N, X) e, Jtvb now,tvbnow,bttvb
: {: Y* Q, f& Dtvboxnow.com蠔油 2 湯匙，粟粉 ½ 茶匙，水 4 湯匙4 @" j. {4 \) A( d
tvb now,tvbnow,bttvb8 o" F7 n, T, k0 E( r" x7 {* e L. v- q f9 ~
: V7 a4 f/ l) u$ I; wtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 ?+ k) r! q) ^
做法
$ w" i S0 ~+ H- Q/ r, Otvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 S3 j3 `- u7 \, r3 c# r: e3 G( W
- t7 m& L8 ~* w/ ctvboxnow.com
2 Q2 Y. p) V P2 S R/ s公仔箱論壇1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V9 V- c6 i, {0 a
2. 蝦膠與醃料拌勻，分成8份釀在海參上。
. Y5 k8 d8 O9 S) y/ M- u) h6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將海參排放碟上，用大火蒸約8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。將芡汁
- x3 O) H* r+ P8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煮沸，淋在百花釀海參上。 |
發表於 2008-2-11 11:12 PM
| 