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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\0 w* S- H# [* T5 D
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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb: s2 z2 C: m: W! H
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<li>川貝母1錢
1 U: n1 H4 G& S9 |  u: B9 \; q<li>百合1兩公仔箱論壇: M0 F, O* a7 d  W' u9 e
<li>雪梨2個tvboxnow.com& B5 w( r' m8 {9 K# I
<li>陳皮1塊
3 [, ~" s9 A0 l3 d5 B( ntvboxnow.com<li>冰糖適量tvb now,tvbnow,bttvb/ ]6 n/ N+ ~7 d
<li>水適量tvboxnow.com' V5 I9 V! \4 H6 T! B
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製法:
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' X2 n' ^. C/ C, ]) q/ j& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>將川貝、百合洗淨,備用。
6 a9 A/ Z1 ]9 Q4 R5 P1 Y5 stvb now,tvbnow,bttvb<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。  G- P5 z: k0 K5 S* d
<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。: c+ L; R( U4 ?2 |6 M: _
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。tvb now,tvbnow,bttvb- L0 o2 w7 Q% e4 y" U  E
<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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