每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\tvb now,tvbnow,bttvb1 [" J, Z2 V; i# G' V* N. d, g
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) L3 X& a2 R j5 R( ntvboxnow.com材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb9 e: F/ }" I8 H+ d
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<li>川貝母1錢
" a+ _! y8 ^( v8 itvboxnow.com<li>百合1兩tvb now,tvbnow,bttvb$ Z+ T$ H/ G6 e0 D, J1 P/ V
<li>雪梨2個4 M) M3 _2 I8 X
<li>陳皮1塊
7 n; B& X1 L* j/ o$ F- c. J. @' W8 I- x kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>冰糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q) d( y+ f4 b1 P$ T. U, k
<li>水適量tvboxnow.com3 A5 E$ o8 n, M" X8 H) t' h" f
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製法:tvboxnow.com* F9 M( E# j9 @& n. Y1 I
" q* V& {% [5 V- ], wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<ol>公仔箱論壇 g5 E4 E: _/ x
<li>將川貝、百合洗淨，備用。
# D4 b# c. I! `! z, M, I<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! b. q8 h( D) c: t4 @2 t0 m X
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。tvboxnow.com2 W. C7 x3 N% p& l7 v6 z
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
* B1 a$ h( i3 J# P, F: m; Btvb now,tvbnow,bttvb<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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