; |- d5 b; ]0 R0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。公仔箱論壇* O% F3 @2 o9 q6 p. i" v/ j3 {
材料tvboxnow.com" B2 C5 M; e, y" i
鹵牛肉2 両
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青江菜3棵公仔箱論壇0 u0 q( K5 x7 K4 A+ M( S6 X
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蒜蓉1 茶匙
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5 |& G" c: t6 P- m白飯2碗公仔箱論壇( S# B* e. w; G' h0 y' o5 v
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油2 湯匙+ X" }, F6 w: L: L1 a [4 Y
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酒1 湯匙 u2 m5 Y( I# d
1 O+ S3 n$ T5 P/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹵水汁3湯匙公仔箱論壇* X! M4 {( R/ e; ?5 S; ]' Z
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鹽半茶匙公仔箱論壇# `3 M5 r$ K: s6 c. B0 w9 o) o2 f
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胡椒粉少許
% R4 p2 }7 c9 y& O, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~5 t% E- j7 B
/ L# B8 H" h7 v7 Ytvb now,tvbnow,bttvb製法
. o' f7 W# a2 @1 A. L8 e公仔箱論壇1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。) ^" ^" H+ V+ r+ |* X! P1 L, x; V: j2 F
, D# g! `2 @9 {, Q) O# wtvboxnow.com2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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( x- t7 \9 K3 ?3 |tvboxnow.com3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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