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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
. ?3 h7 K3 R9 w2 _- F材料
3 |' K4 u# v/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹵牛肉2 両
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青江菜3棵
$ `* e% p7 \1 j1 g! Otvb now,tvbnow,bttvb
, A; r2 e# A! j2 h. S$ otvboxnow.com蒜蓉1 茶匙
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5 P+ Y, w# K7 }1 h/ }2 m' N& k1 v白飯2碗
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油2 湯匙
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" m% w& a- \9 D. X( P6 xtvboxnow.com酒1 湯匙
8 `& u" G/ Z: T# k X% ^3 D8 P" c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C- O( [2 g6 N2 {$ |5 P5 q
鹵水汁3湯匙
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1 {3 Y9 R: I6 Z3 ~5 ~鹽半茶匙tvboxnow.com2 P8 M$ B3 _ g' w! \
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胡椒粉少許tvboxnow.com! v0 | \) @. |4 T6 y5 o) x+ a) e
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製法
8 C/ h, o- y' ? ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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5 M3 z) g$ O% T* a* ytvb now,tvbnow,bttvb2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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- i+ N/ z6 R n. j% `3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
G; F. X+ u, r6 _9 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W+ R! X9 T* ~" Y( u
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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