5 K( j6 K' x, ptvb now,tvbnow,bttvb青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
9 v; n; _$ J1 ]+ _2 i材料$ h. z- c9 S, y0 j6 M5 B3 i
鹵牛肉2 両
, A/ y4 r" L! p: C/ }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X# V. t) Q- h- W; j
青江菜3棵$ S# @2 Q/ F6 p5 r0 M
9 L, ~* g$ n) [' ]4 |& @3 |/ y2 K公仔箱論壇蒜蓉1 茶匙
7 w; M0 k2 X3 u2 ^公仔箱論壇公仔箱論壇: k& t t- Z. X, M8 w" N$ x" Q; v
白飯2碗
0 ]6 B( w: _# {0 `) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T7 g' I- I9 Y0 R8 [$ x1 x0 l油2 湯匙
# E' \1 f! H4 S- r1 s3 @tvboxnow.com' G. t* Z9 M3 a* z4 m! B
酒1 湯匙
: N( _) V) F: w1 U- T8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com+ G) m* O5 }2 l7 G/ Z/ G- J# z5 I
鹵水汁3湯匙
4 o. |3 }& X( R3 E4 n
9 p2 Q9 b( k) U# p) p鹽半茶匙公仔箱論壇5 ?7 ?' }/ g! j, t5 F0 x
. s0 Y* d' P' ~% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
- y) J! `, I7 `+ A
3 M& I- M$ G- N" J2 ttvboxnow.comtvboxnow.com- N# r4 p, M4 B7 R2 e y+ {- d
製法
. Q( E5 n; f/ B0 ttvb now,tvbnow,bttvb1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
. }1 Z" w2 o7 U E; ]6 m5 \. Htvb now,tvbnow,bttvb
( s8 y- i4 w! m公仔箱論壇2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
) Z: Y7 M( q: c7 s( [' o公仔箱論壇公仔箱論壇1 |5 i8 U5 R) F) l
3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。tvboxnow.com9 B' Q! d) T( w0 g# P2 u" z+ i
tvb now,tvbnow,bttvb* R% ]- x2 z+ E5 x
更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:43 PM
| 
