[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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) }  U6 Y5 ]0 @0 t6 c! O6 ?- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
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9 D, p# ^9 Q8 }/ \tvboxnow.com青江菜3棵
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! m$ {7 D. a4 t3 Z: D公仔箱論壇蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗
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油2 湯匙
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鹵水汁3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! E( K7 x" l: g  T: o. o: b
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鹽半茶匙
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胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb( v) @0 P3 t# |1 P$ g
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* r/ Z* b# c/ X" ]0 Y7 h1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。公仔箱論壇! ^5 I: G! V6 S
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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