 5 r7 _0 T7 v' {3 T% O
青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w4 ^( v. ?) v
材料tvboxnow.com& O, |# Z+ U- A& L' E1 T5 t' U
鹵牛肉2 両tvb now,tvbnow,bttvb7 C$ c$ D$ ~" `8 g
tvboxnow.com, ^1 \, _& D5 G4 `
青江菜3棵tvboxnow.com) C, g& I& B+ ?
公仔箱論壇$ k8 z& q3 z U7 u3 V w4 g
蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^9 y3 `3 T$ J# u U& {# O# p
a' z4 ]) @) Q& G& C
白飯2碗
9 l/ _# u# V4 x公仔箱論壇 v3 E3 l! i; O, |8 c6 w9 H
油2 湯匙
! j/ W1 J0 x6 N# U( {1 dtvboxnow.com2 ^1 ~1 U; s6 }) z
酒1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P& m& l: K) X; S* g$ d5 ^, ~1 H' e
; ^6 y5 p3 Q/ I0 G6 m$ g$ Itvb now,tvbnow,bttvb鹵水汁3湯匙
% L2 \) `4 Z' O7 z) Y% T, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com# w$ l9 ]) p- v" C
鹽半茶匙
) j3 S9 \, `' ]1 {' x7 z7 Z5 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q) p# ?/ N! J1 l; m# ]/ T
胡椒粉少許
) L: x0 s: E$ E5 g公仔箱論壇tvboxnow.com* t0 W5 l( b" Y9 V
) ]& Q+ n) R) o' X* }3 q公仔箱論壇製法
3 Y7 @5 w2 x9 i. Q1 X$ k+ P% ?公仔箱論壇1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。& J, J- V: A+ A& r" s% V% b
公仔箱論壇6 X) [+ R6 ?( S2 p2 D3 P1 f P7 @
2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
, ?% k) ~2 y3 D! b/ Q: o0 P$ Q0 n' Ptvb now,tvbnow,bttvb
) S) e! q! V4 C @公仔箱論壇3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
$ m* C8 i3 T8 n* B" T0 s* Itvboxnow.com
7 F8 V+ ]3 B. G3 C. J. e" M公仔箱論壇更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:43 PM
| 
