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(四人分量)
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% a2 }8 Y# I5 ]2 O6 S7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排12両
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4 o/ N0 }% Z3 Ttvboxnow.com調味鹽半茶匙公仔箱論壇, n- W7 M5 h2 Z; Q
生抽11/2湯匙% o. O3 A3 ?0 D' ~( e V' q
老抽11/2湯匙
: s; ]( d- }2 e& _) r6 }* Dtvb now,tvbnow,bttvb鎮江醋2湯匙
* ^2 P+ U/ G6 ]6 o: Jtvboxnow.com紹酒3/4湯匙0 Y3 x1 Q5 O& K
糖21/2湯匙
& s3 i4 p9 c3 f- a% s8 j$ N公仔箱論壇水5湯匙
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( l, Y3 C: u9 u) W0 b/ |( ttvb now,tvbnow,bttvb製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?# s6 s9 V$ P5 y9 b9 ^
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。0 Z- e. A) ^8 x+ Y7 c- M
( E7 o6 y2 i3 H% f公仔箱論壇2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y, b$ z3 r9 b% w; _
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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