 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J3 A) Z1 l4 [8 j9 G- v7 X
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L- H: u- v P
(四人分量)
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腩排12両& [0 [7 h! H; Z- W/ p4 g5 B" l
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# I J# J0 _2 Z1 E2 T調味鹽半茶匙
$ J% p8 x0 j8 z& S$ B- ctvboxnow.com生抽11/2湯匙
1 {, ~& q. ^: z5 A老抽11/2湯匙
5 h+ U, J7 E/ P. B, d' E0 J7 H鎮江醋2湯匙
& K0 c0 C. ~; Q5 B0 {3 X6 l0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒3/4湯匙
+ A5 U( B/ V1 ]tvboxnow.com糖21/2湯匙
- R! y- C! P4 |) A+ n; ?0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5湯匙
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8 q0 q# P* S4 s; h) H# ]2 H' D/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D7 }, T: E9 h$ f' }0 ~tvboxnow.com製法
# d% T/ i0 u5 h, F& N9 V( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。& g Y: T) U6 l: C! Y2 [9 g: u
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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