雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。
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# `8 _9 b8 F; e& W" d! |) c公仔箱論壇改善慢性咽炎 生活飲食改善TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f) n1 X4 O7 W2 `( T( J4 V
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愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。公仔箱論壇: V9 N' m( c+ g. e4 j( b* L/ n- X
# X, s% c9 ?3 G8 k2 {5 m. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。# H' d3 \7 G# ]) d. B0 P
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" M! [4 l% V& E0 L y0 u2 P海帶助消痰利水tvboxnow.com) S& l2 P* t1 V' h' {& ~4 x, w
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海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。公仔箱論壇) t/ Z3 K4 c8 {7 P: f8 d9 y
* W/ `! V E# Ptvb now,tvbnow,bttvb海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。3 B6 {5 I9 q0 J$ j% X, W2 |" J# B
' U2 \. d, m0 P* D( g0 V治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
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材料：海帶乾250克、白糖100克。tvboxnow.com+ [9 w: n! F. c: V' t% l
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作法：
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' c) A& w: T# R2 b3 V, s5 w: J1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。公仔箱論壇$ g. p5 T8 t3 v$ h8 Q
/ w" P+ s K' i6 m2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。公仔箱論壇& E* j8 A/ t7 Y$ Y3 ~2 M+ a l
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3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
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喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可公仔箱論壇% L- v" C6 p% Q( F+ f- V( f* V6 d
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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