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[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

【材  料】
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5 K8 b/ S4 r  V! m* ^去骨雞腿 2支
% f0 n- ]+ E4 q. f9 t" V公仔箱論壇玉米淋醬:
; J1 w7 f/ c1 L; _! _玉米醬 1罐
) F1 m( B) b) o6 j+ Z6 D5 vtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔末 55公克 5 s0 N3 h2 ?& H
綠花椰菜 45公克
1 s; }" m% e6 o6 B$ F4 L3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末 15公克 tvboxnow.com3 F. U( a% a$ Q" `
蒜末 15公克 公仔箱論壇' A# n  X3 y& k, D4 R2 D# N1 C
彩椒丁 35公克
, ~+ \- p! z( X" i4 K水 1杯
; E3 o) u* P- j9 ], NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% h6 Q* @2 C$ Y

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$ I6 e" y1 ~! Z/ U. }, u2 }鮮雞晶 1/2小匙
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9 |, g$ U6 C& p3 z. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb% i4 K$ F( J& w; y0 l% Y# S
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7 a7 _% a8 H) T公仔箱論壇1.去骨雞腿洗淨;胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下,撈起備用。
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: W# K; M( j) l: n7 H公仔箱論壇2.熱平底鍋,倒入適量油,將作法1的去骨雞腿煎熟,盛盤備用。
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3.原作法2的平底鍋,放入蔥末、蒜末炒香,再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。3 f! \7 N1 ]1 z4 s- o! v0 g
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6 ^9 |6 k+ ^9 h6 G2 B6 }4 Z8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。
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