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[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

【材  料】
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5 i* N+ v' \. a1 n; C$ E0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

4 u. }; |: U- s# h8 z去骨雞腿 2支
8 ]- g: s. s  x. D- V+ r- s* d) t玉米淋醬:
2 i9 M4 h# J5 g& o  Ntvboxnow.com玉米醬 1罐 ) Y( L, b/ F/ C" L: q0 U" K  v
胡蘿蔔末 55公克
7 V8 |) j5 U( }8 M! v綠花椰菜 45公克
% ~* p# h7 ~: p+ q+ d" J蔥末 15公克
' `5 D4 G! j6 @; C" o9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 15公克
2 {7 B) l* Y% D4 n8 H; t4 j' u$ S彩椒丁 35公克
/ L- s% v: x1 C7 G水 1杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, p. s: W0 n& o, e$ b
【調 味 料】
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* T0 P& n& q# B5 f4 C: T: L公仔箱論壇鮮雞晶 1/2小匙
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8 d% Y& ]( h2 J公仔箱論壇【做  法】
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J" i# n/ h$ L9 F: B
1.去骨雞腿洗淨;胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下,撈起備用。
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% y3 y8 h. @" r  S& m. ?1 y2.熱平底鍋,倒入適量油,將作法1的去骨雞腿煎熟,盛盤備用。
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, n7 X7 T" K' z8 x! q) T; F3.原作法2的平底鍋,放入蔥末、蒜末炒香,再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。公仔箱論壇+ Z- K  v; n% F, w

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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。
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