危險生活方式1：tvboxnow.com: ?! F6 P! Q U( t+ B, K2 l4 p
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvboxnow.com, [" K: A. V3 x6 y+ Q
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvboxnow.com# v; a& T3 Y4 f% R3 U, z/ ?
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb1 E- p+ x, s0 {* g2 g; L
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危險生活方式2：
" V- }# Q$ b4 u) s- v8 N8 l$ n4 H有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
' D! g, M; L6 E+ U7 W7 ^公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
) L+ a' C3 f7 H; g% V/ f. b0 p+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
3 e. X. i' N# A! ~緩解作用掩蓋而積累成大病。
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3 b8 q% l; Z& i( r& _& z, }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D6 @5 q& q" K2 b$ B, x9 Z' G, f
危險生活方式3：tvboxnow.com- t2 ?. a+ S! S! B
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。' T9 H4 R0 K3 {8 ?5 a
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危險生活方式4：
9 |4 F6 v/ }! f不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成tvboxnow.com6 u" l& J2 w0 t7 b. U3 F
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照; b8 d" [8 x, l; P5 Q
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。9 r% K8 p ?# I0 I1 \
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危險生活方式5：
0 N# Y& f# f: i/ otvboxnow.com與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
1 R) A8 n7 p& e @; H8 }使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
) f* h: H! _; ~ ?/ T8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k# A2 y; h5 _ M
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危險生活方式6：tvboxnow.com2 [. {- Y& R7 @, W: U, u0 Z
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇- H0 d" z( |3 P
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
4 g' R: y$ n- w4 s; Y* Y2 H* q) D0 P抗病能力下降。公仔箱論壇3 m9 i) ?, x! p# G! Z5 Y1 k2 `2 A
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危險生活方式7：3 j8 B( i8 T" u" }0 k5 n: I! `
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非5 W! s: H% ^7 P
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
8 c e$ a! `+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb9 F; q g6 e2 H. b+ R: P
要因素。
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危險生活方式8：
' u8 d" p+ I% E, C* z6 htvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
; M: }, I1 F+ J( }9 C另有7％的人經常失眠。
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) [5 v7 c' i7 _2 c7 S危險生活方式9：
: {- {: d a; S- U面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
& N/ J7 w9 t# j7 [$ V3 R* ]和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
7 F) e0 f2 l+ n) u5 \* _# x) R) ^tvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：6 x( z7 N' N% u8 n! B$ A/ ^9 ~
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvboxnow.com: G2 B$ k: X& W+ v8 R
三餐定時定量的人不滿半數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B- ~, M1 o* B% O
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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