天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。公仔箱論壇7 a8 n1 p% @1 P" B( G2 }3 B
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不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。
. O7 k$ X' E U; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。' d! |, @. Z3 f r& g7 N
【辛夷通鼻茶】! r! K% t) `: p1 L. w1 \
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。4 y. D$ \: B& u# |$ p* w" f
作法：tvboxnow.com8 l1 B- z1 d6 m6 s. x7 @/ O
1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。tvb now,tvbnow,bttvb5 m5 Y- g4 x$ {7 L4 `( n O9 ^4 a0 m
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
- f4 [" a- b6 jtvboxnow.com功效：袪風散寒、溫通鼻竅。
+ f1 l7 u' D* o& P8 i辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。
$ p" l- p' f/ ?8 E公仔箱論壇蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。8 H4 `4 |( J; i8 B$ L. l9 c' ~9 w
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過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
4 n6 D1 Y) i0 I% z) Ztvb now,tvbnow,bttvb● 1.不吃冷飲及冰品。& h5 g3 u. b9 b% d) p) v: E/ @$ J
! e8 h* I, ] F8 j- _5 w: btvb now,tvbnow,bttvb● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。公仔箱論壇8 V6 k" D3 v0 b
) [' ^5 N# x% ^2 Z+ p( ?1 p2 I● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。
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● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。tvboxnow.com8 i' m/ i* _) \8 [$ u" z$ N/ C! i
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● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。 g2 X) a. I2 G
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9 c+ B% C. z! B uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q% D) X. V' \● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。公仔箱論壇4 ~# K( f( w9 M/ e0 S# T M
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● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。
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● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。
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● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。
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【中醫師小叮嚀】：
' R. \+ w# X! m, b- Ltvb now,tvbnow,bttvb食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。
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6 l5 Z8 D( ?$ |/ y) Btvboxnow.com現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
9 f' S- a/ P, X& E n4 _tvb now,tvbnow,bttvb炎的好發季節 |
發表於 2013-10-6 12:52 AM
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