天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。
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不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。
5 Q& ^( y& [1 s/ Atvb now,tvbnow,bttvb中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。& ^3 b1 |5 a% d! V
【辛夷通鼻茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W( s7 Z8 s5 g* B
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。
* a9 G4 S1 [8 z作法：
" U" S9 C2 I, e) u0 }/ S7 [tvboxnow.com1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。tvboxnow.com9 J4 m9 O. t2 \) T1 g
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。公仔箱論壇# L5 m" }4 E+ N, R" O
功效：袪風散寒、溫通鼻竅。tvboxnow.com" N. V; I2 W6 j- h1 l" M9 [
辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。$ x* Q Z# N5 O" M6 i
蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb% v, `4 q7 s l5 D$ I. n+ o
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過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
) J1 }" M0 g* q- v0 e$ T: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 1.不吃冷飲及冰品。tvb now,tvbnow,bttvb4 W" B4 \) b$ _# S2 U& e
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● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。tvboxnow.com* L& ]2 ^; t( Z2 D
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● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。
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● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。
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% x, e( f3 k, q; O. A" z# z7 }tvb now,tvbnow,bttvb● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。tvboxnow.com. c7 n p- b; D# p; j: N( z) ^
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● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。
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● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。
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0 } B* D; x% `● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。
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● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。tvboxnow.com9 @( u1 `& k/ r
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& w! l' ]; G/ o3 K9 b9 U \【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb# a! |/ E% J0 A; p$ s/ W- L
食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。4 t5 ^4 b# D/ _
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現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
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發表於 2013-10-6 12:52 AM
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