天氣漸漸轉涼了,加上連續下雨,不僅家中不通氣,感覺悶,潮濕的空氣,也容易使居家蟎蟲易滋生,只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水,出現過敏性鼻炎的症狀;此外,現在也是感冒流行季節,都是過敏性鼻炎的好發季節,中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY,幫助大家改善鼻過敏的困擾。
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& F1 q1 x* b/ f公仔箱論壇不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏,而誤會以為自己只是感冒,隨便吃一些感冒藥或者是抗生素,不僅無法達到治療的目的,還有可能會對藥物產生耐藥性;如果延誤病情,很有可能會引發其他的病症,例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療,可以抑制病症的發生。
/ v8 w1 z' X4 v, L, M! F/ P5 Stvboxnow.com中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」,幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。tvb now,tvbnow,bttvb. x$ `, v: A# [. J1 q( E1 i5 T, k
【辛夷通鼻茶】" ~& \4 X* P, ?* C* ?
材料:辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。
# O# X4 \% \4 M公仔箱論壇作法:
9 C4 @ \% W d" q, @' t$ W6 Otvboxnow.com1.將上述材料洗淨,裝入過濾袋中,放入鍋子裡。
& _( C7 X; f# F2 x- E5 Q# u2 |tvb now,tvbnow,bttvb2.加入800cc飲用水,大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
5 C& E n! \% l- stvb now,tvbnow,bttvb功效:袪風散寒、溫通鼻竅。/ \: Z. \/ X$ `) m6 D" J+ w' n( \
辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅,用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛,常配蒼耳子、白芷、等併用。6 W; ?" J) S" W0 o5 z3 q" `0 r5 X
蒼耳子味辛苦,能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。7 Y5 D: N. D9 l0 C' D! B
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過敏性鼻炎是一種常見疾病,一旦發病後會讓人十分煩惱,甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示,過敏性鼻炎除了要接受治療外,平時生活中應多注意護理,以下為平日保養9要點:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }* H& A& R' ^+ v7 c' G
● 1.不吃冷飲及冰品。tvboxnow.com/ H$ u6 Y4 m9 d
. h6 q# G" x% x9 N5 W/ s0 o" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹,尤其應該避免吹向頭部。
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● 3.定時清洗保持寢具乾淨,枕頭布套至少每周清洗一次,涼被及床單至少一個月清洗一次。
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; a6 t( [& S" u3 K) q4 k* Z0 `● 4.避免寒性食物,例如:西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果;若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時,則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。tvboxnow.com- R" M0 D4 X8 Z" P* ]- e
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● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨,以免灰塵累積、黴菌孳生。
4 ~. E& V" b* s. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [; [+ l) ~7 T3 M. R
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: s- _4 o' C1 m' F0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 6.如果有沙塵暴的氣象預報,最好盡量待在室內;外出一定要戴上口罩,罩住口鼻。
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● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度,睡眠時啟用舒眠功能。公仔箱論壇" G& ^" Q N, j/ }* e. C2 G
% q$ G# ^. W! {0 _tvboxnow.com● 8.維持環境清潔,打掃的時候,須戴上口罩。
( G$ c6 I C7 Z0 I( M! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 L6 W8 n# i( r: Z6 c2 ~: t
● 9.保持環境乾燥與清潔,避免絨毛玩具跟地毯。
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* z' S2 }) a1 I% ?" t' Z, [, stvboxnow.com【中醫師小叮嚀】:
3 w, u6 ]" j: u! u" _食療對疾病的治療只有輔助緩解作用,無法從根本上治愈疾病。患者發病後,如果症狀非常不舒服,仍然應該找專業醫師診斷,並進行適合治療,才能從根本上治愈疾病,早日遠離鼻過敏的威脅。/ _( t, U: p7 _2 u$ M9 [) L
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現在是感冒流行季節,也是過敏性鼻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?9 m# d7 J; [4 s& b
炎的好發季節 |