卵巢是女性的「抗衰老中心」，若在40歲以前出現卵巢功能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫認爲，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠離衰老的風險出現。
$ Y! a, N. Y5 t1 x0 R4 E3 vtvb now,tvbnow,bttvb
& j3 ]/ X, V' P1 H
; g; V! z, v! P6 M v2 T6 Q& O0 E中醫師陳玫妃指出，國內卵巢早衰有年輕化趨勢，以中醫觀點來說，月經相關荷爾蒙是與「腎」有關，卵巢早衰患者多半「腎陰不足」，因此治療上會以補腎方劑為主，重點在「補腎填精」。公仔箱論壇/ ^" K& {6 r% H+ Z0 s
' I x0 ]/ p& V& W/ S: Wtvb now,tvbnow,bttvb腎陰不足 卵巢易衰老% b; k* n7 \- B/ v; D
- k- K% ?$ ~) _+ F, h
臨床上，會先以藥方調理氣血，「滋腎養血」一段時間，醫師會視情況為患者「活血行氣通經」，治療需要花一段時間。另外，患者月經如果3、4個月都不來，醫師會暫時用補腎活血化瘀藥方，幫助月經報到，但活血化瘀藥物不能太強，使用時間也不宜過久。
5 D$ }7 }& t$ X% A& z, O1 n8 P, O8 f
( i) J j" ~" g( \# D醫師提醒，女性若想好好保養卵巢等生殖系統，最重要的是不要熬夜干擾荷爾蒙分泌，尤其是晚上11點到凌晨1點這段時間一定要就寢。若是月經4個月以上不來，應快就醫。
7 P* o+ E# v% e6 P- R- ~: p公仔箱論壇
; q4 q, D3 l, p) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. [# y$ f( K3 c' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎氣虛 卵巢早衰對症治療公仔箱論壇; m/ Q1 T% E6 Y. L* Z, }
tvboxnow.com3 l* _/ n: N) e! G
中醫師陳玫妃強調，卵巢早衰者除停經外，只有少數人出現類似更年期症狀。但年輕女性，若發生子宮萎縮、月經紊亂、陰道分泌物減少、性交痛，甚至骨質疏鬆，都應及時調理體質。目前認為卵巢早衰不一定是不可逆的，特別對於期望生育的患者，仍應積極治療。
& X" \# G3 U6 Y! F8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {+ q8 ~# }/ X/ ^$ a4 x9 ?! g" \( [tvboxnow.com卵巢早衰 常見3種體質：公仔箱論壇4 m3 y# e* G% A. @" ?
" M# o/ U3 z' H) y- _3 n" [: k$ r1.陰虛火旺型：常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的生地、 懷牛膝、、酸棗仁 、 知母等來滋陰補腎，寧心安神。
& |0 @ T) g$ x+ B4 [+ m$ ^( J公仔箱論壇2 P- ~$ }3 r; l& p5 h
2.腎陽虛型：婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、附子、 覆盆子等來溫腎助陽。
. i; W, Q/ B% v) z, X2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v4 [! h# n. x# ^# @
3.肝氣鬱結型：常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大，心情憂鬱，可用中藥裡的柴胡、合歡皮、當歸、 薄荷等來疏肝解鬱，滋陰養血。公仔箱論壇& u5 R+ ^" B9 c4 j
tvboxnow.com( y6 x# g! K0 W
) l: e* q$ d; Etvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳玫妃認為，除了接受治療，平日應保持規律的作息、愉快的心情，並適量運動來增強體力，舒緩壓力，飲食方面選用高纖、低鹽、低脂的新鮮食物，多攝取深綠色蔬菜如花椰菜、甘藍菜，以及柑橘類、堅果類等富含維生素的抗氧化食物。
$ L3 F B: F' C% `* o. D& }5 h4 ?% O6 ?4 B8 \; ~3 ~, U
5種藥膳 保護卵巢機能# J$ x4 ^5 }4 t% N6 _% G! E) ^
tvboxnow.com" c/ n: j! v% J: @' d# y$ P
1.首烏菟絲子湯：首烏、菟絲子、玉竹各10克、粳米20克。此款藥膳在月經後食用，可起到補腎養陰之功效。
; R2 t+ F3 o3 Btvboxnow.com
z0 G* W% e( U1 F' ytvboxnow.com2.山藥甲魚湯：山藥、桂圓、 覆盆子各50克，甲魚1隻，料酒、精鹽、蔥段、薑片、雞湯各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W U$ D6 V$ [2 K8 a1 I
% a1 @) ]/ N. s# Y- t L6 xtvboxnow.com3.十全大補湯：羊肉500克，墨魚、豬肚各50克，黨參、茯苓、白芍、黃耆、白朮各10克，肉桂3克，熟地、當歸15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，豬骨、蔥、姜、花椒、料酒各適量。
! t2 s* ]1 K l9 E. L% L$ b( V& l; t D
4.靈芝貞子豬蹄湯：靈芝15克，女貞子15克豬蹄1隻，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片適量。tvboxnow.com2 e: [: x: t* s& s s& \/ {
6 S1 y' z/ u; q/ i7 G- n/ q
5.加味銀耳羹：銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓適量。 |
發表於 2013-10-13 08:12 AM
| 