花枝 1兩 tvboxnow.com" i3 B" C5 A* P+ `$ e& n
蝦仁 1兩
" n @! j+ @+ P$ ^% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圓鱈魚 1兩 tvb now,tvbnow,bttvb/ C; x3 P9 O$ Q3 v
洋蔥 1/2兩
( x$ z7 W# x5 C3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/2兩 : j% s) L7 e4 y8 E
紅甜 1/2兩 3 v! \# f3 D5 @; |
白飯 6兩
' N+ _9 Y! r6 q7 G9 Htvboxnow.com青蔥 1根 公仔箱論壇: ^2 U$ ]% S3 z
; U' L1 |% K" T; e5 \ O7 Gtvb now,tvbnow,bttvbA.太白粉 2小匙
- |; H/ o& P/ w公仔箱論壇水 3小匙 9 t( a/ m& o, y& q& N2 _8 \. p
B. 咖哩粉
6 ]3 U/ @. c+ \0 D! a$ l奶油 1小匙 tvboxnow.com9 ]8 r) }, T) b, {5 ^' r& p# f
棷汁 1小匙
0 I0 ~2 ?+ y- ]# ^tvb now,tvbnow,bttvb冰糖 1/4小匙 $ H6 Q+ \5 J% l
鮮雞晶 1/4小匙 tvboxnow.com2 {+ c+ t5 S# L \8 ^" X
水 150cc tvboxnow.com( j1 h$ q& c9 M' h" \- g+ x5 |$ w; M
4 e7 y, m" ]$ }) W4 M3 i' J; ttvboxnow.com公仔箱論壇% Y% O- c" V9 j9 Z( @! h, |- O H
1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 tvboxnow.com; X V9 A$ ]# p! H
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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