緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? 公仔箱論壇/ p; F' Y$ a2 E! v& Y w
1 }/ _& K& j) p# o# E$ Y請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 1 I* t- U- x9 m9 N& n
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! ' x( _( ]2 V0 \! v! }
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 公仔箱論壇8 V: ?! _* [8 V, ?8 U# H+ i
通,因此手掌會變成白色。
2 b% t% ~# x9 ?8 a9 n公仔箱論壇變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; Q; N$ E5 D7 s$ `
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化2 o8 i" Z4 U- K" J' G# H& b
或自律神經異常的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb" C8 Q& X X- u8 G
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |