緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? tvb now,tvbnow,bttvb/ H6 s" d8 R" g5 x6 `* U! i- k- s
# }' e* @) U) [2 t/ W0 l0 w請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? tvb now,tvbnow,bttvb2 @3 F8 r2 o$ u5 J
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! tvb now,tvbnow,bttvb' O, [3 R4 R1 w7 T/ ~0 H3 K1 a
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
0 e. w4 t6 ?' x, ]3 a' p mtvboxnow.com通,因此手掌會變成白色。公仔箱論壇2 ?3 H5 d' P' k2 \4 K
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 公仔箱論壇+ p2 G# A& B& s X, ], t
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化公仔箱論壇: r9 |# u2 r+ b. D! k
或自律神經異常的情形。 tvboxnow.com* n0 e' Y% y# j; r# m
+ b% G, Q6 v- Y S( a資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |