緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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% y: L3 K, Z' ]5 q請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q) Z8 w D8 k; O1 |
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇& q) J3 N2 X- X2 l8 W( |
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 2 Z9 \7 L: a5 o+ F' G: [8 ]/ _5 A
通,因此手掌會變成白色。公仔箱論壇6 m6 o5 f) z' e8 Q
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D3 \! D L8 W% j, l# \- w4 \
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
7 P4 d8 Q' R' {; I或自律神經異常的情形。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v; M& G b8 [# R7 r$ S
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |