緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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! `+ L) g p0 E' {( u( ^- c6 {5 {8 `請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
$ C w& L! P0 J利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! tvb now,tvbnow,bttvb, J; m/ h- u8 D5 W0 D9 l0 }
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb. E3 l+ `1 T% H7 T! l g
通,因此手掌會變成白色。6 w9 j7 e3 T& y8 `- `
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, tvb now,tvbnow,bttvb% A7 i- ~. d" a! K j# I; ~9 ]& D
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
9 ?6 T) d, R, B; v5 N5 k S7 \公仔箱論壇或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |