返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 過敏先改善體質 首選補氣糙米雞湯

季節交替,小心過敏隨之起舞!中醫認為,過敏多是由於「風」的影響,人受到外在的風寒,就會產生過敏;治療應著重體質,本著「急則治標,緩則治本」的原則,才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯,或是多按摩合谷等穴位,緩解過敏症狀。
7 ^# y* E0 z7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r) t/ i" }5 V( _; J, }8 @; F
! ]' ^) u) ~5 J  a5 d% [9 h
中醫師吳明珠指出,過敏患者症狀主要是,陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢,嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀,繼則感覺鼻脹悶堵塞感,然後噴嚏頻作,隨後就流出大量鼻水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]3 S* \. u: C# P; y0 V/ V& R2 h8 _' y7 H

4 J8 t! B7 W' h5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫觀點 看季節過敏tvboxnow.com' u; N4 {$ P2 g) [
公仔箱論壇5 `' K0 h3 ?& }$ j
患者多於天候氣溫變化較大的時候發作,或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多,有時因突然間聞到刺激物,或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。tvboxnow.com5 t; L& f+ r: w

' s: K3 g, N- V; y  s/ J由於鼻塞不通,血管收縮,所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種,內因多是臟腑功能失調,外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。9 R: f0 s, w4 G; v

& w* k3 [; y( R1 R5 E# Q
+ T/ _; C: v9 \+ e改善體質 關鍵肺脾腎- d+ L8 v5 _; i8 V, Y
6 d5 Q  b  I& E; d1 |' _* `7 ?# C
中醫調理過敏主要針對肺與腎,肺與鼻子相通,容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰,過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺,還要注意病人身體症狀反覆發作情況。
- T) s* ]: |# {. V3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
; s/ |1 `6 f3 }$ wtvboxnow.com因為病人體內有痰,光吃化痰藥並無法治本,中醫要去辨證看哪一種痰,在對症治本。另外,中醫理論認為痰的來源很多不是肺,而是脾胃的問題,病理的產物堆積在身體,隨著血液循環跑到肺。
4 c& ]4 n6 t" k" X
7 E5 W8 B( W4 r$ d公仔箱論壇食療保健 增強免疫力
1 Y' V( j9 x8 o) etvboxnow.com
" \0 X& T8 R7 [; ]3 o; D6 Q【補氣糙米雞湯】:強化體內緩解過敏tvb now,tvbnow,bttvb6 q0 M' `+ \" R% ?9 k
( d# y6 g$ I9 U6 X$ z
材料:7 B# c; p" I- v8 q+ U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q/ C9 |4 I$ d6 D0 ]8 I3 Y3 {* f2 v
1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
4 e5 {% ]/ ]4 D! ^% E; s5 d- M, N1 @5 f# [9 p
2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。公仔箱論壇1 B4 y* _* _8 \8 n, N" \* N1 }: L
公仔箱論壇" J' t% @/ c) @2 _" Q) u( P
3.生薑、米酒、鹽需適量。
" U( S) @* R) N6 J1 j- U公仔箱論壇
$ c5 O2 _* y8 u2 C0 G) E4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
2 f& }* \1 g" B" E7 |7 H
( V8 V& ^# S3 K6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將藥材置鍋內,加水6杯,燒開後以小火熬約30分鐘後,過濾取湯汁備用。
" ^- V5 ?3 q5 ?  P3 q' C% v公仔箱論壇
, e4 ~  x5 `. J8 T2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋,倒入上述湯汁,加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。! q0 l- Z$ ?/ s; i: v) h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A- s' F3 K" `; v3 H, n7 \! T
3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。(外鍋水約1杯)。
1 @. \1 z) m; X2 U/ C  V" wtvboxnow.com& @9 E1 }! p5 ?* y
功效:能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
: h  F1 e' ?0 {& ltvboxnow.comtvboxnow.com% E( p+ Z% V$ u9 k- j" ?3 V

7 b1 X, \" m8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按摩2穴位】:疏通經絡抗過敏
+ z0 W0 l) u4 m: @tvboxnow.com
+ L% s- F6 m; v2 Y3 \% l1.迎香穴:印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴,來回指壓兩分鐘,最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘,每天早晚花5分鐘按摩。4 O4 B7 `6 O4 l3 V3 U; Q" b  d

$ i7 J2 i( P9 q' u) Y2.合谷穴:虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位於拇、食兩指併攏時,在肌肉隆起之最高處。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,或拇指、食指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,拇指下壓處取穴。但要注意的是,孕婦不要按。
% O; @( T+ A: c( l( Q5 n' vtvboxnow.com
6 ]$ x+ C" L- G3 [$ S" B# ]' v1 ftvboxnow.com【中醫師小叮嚀】:對抗過敏的方式:一是避免接觸過敏原;二是好好調養身體,讓身體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。
% t( I& z. f3 x( G" [1 o1 X/ \9 ctvb now,tvbnow,bttvb
8 `0 x. R2 ?1 j# Y( W2 r
' \$ M1 T, C+ `( Y6 R+ Vtvboxnow.com公仔箱論壇9 ~  l) ~/ b* A, `
天氣持續降低,過敏患者大幅增加,tvboxnow.com! n% D7 s* X+ u/ M" }% k
透過中醫食療保健可緩解
1

評分次數

  • soforlee

返回列表