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[健康資訊] 過敏先改善體質 首選補氣糙米雞湯

季節交替,小心過敏隨之起舞!中醫認為,過敏多是由於「風」的影響,人受到外在的風寒,就會產生過敏;治療應著重體質,本著「急則治標,緩則治本」的原則,才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯,或是多按摩合谷等穴位,緩解過敏症狀。公仔箱論壇7 \  Z. `" c( j
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$ ~% j/ P+ X: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出,過敏患者症狀主要是,陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢,嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀,繼則感覺鼻脹悶堵塞感,然後噴嚏頻作,隨後就流出大量鼻水。
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  e9 v$ k4 h. h, v) Xtvb now,tvbnow,bttvb中醫觀點 看季節過敏
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" c' g, V4 k) X, K' I* F% |患者多於天候氣溫變化較大的時候發作,或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多,有時因突然間聞到刺激物,或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~2 J- Q! F7 k
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由於鼻塞不通,血管收縮,所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種,內因多是臟腑功能失調,外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。tvboxnow.com+ ?. ?& \7 A' b7 t
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- G2 Q& C  s& d5 a/ ^' W' u9 L$ ^+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善體質 關鍵肺脾腎
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# m8 }; f) j9 x+ m4 z公仔箱論壇中醫調理過敏主要針對肺與腎,肺與鼻子相通,容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰,過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺,還要注意病人身體症狀反覆發作情況。6 a4 R* P  B0 a" ?
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因為病人體內有痰,光吃化痰藥並無法治本,中醫要去辨證看哪一種痰,在對症治本。另外,中醫理論認為痰的來源很多不是肺,而是脾胃的問題,病理的產物堆積在身體,隨著血液循環跑到肺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b) ~4 k* ~  W

# u3 T% a" r0 U, R, T1 [6 G& e食療保健 增強免疫力- P8 [- n7 R3 G1 d4 M
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【補氣糙米雞湯】:強化體內緩解過敏tvb now,tvbnow,bttvb% a! w7 }  f, K+ v. T2 \

- w5 L3 @9 L/ W- H4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvboxnow.com* J. [# V# A/ ]' B
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 tvboxnow.com' o* y, F/ D( l' v, _

$ J7 t/ ]0 f( ?2 X公仔箱論壇2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。% ^3 y/ v3 i) n5 l  b
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3.生薑、米酒、鹽需適量。" ^5 f; l- _2 Q; I% Q
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作法:
" C6 h* k! G5 G3 M  m6 |( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n* m6 b% a1 W) m
1.將藥材置鍋內,加水6杯,燒開後以小火熬約30分鐘後,過濾取湯汁備用。
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2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋,倒入上述湯汁,加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。(外鍋水約1杯)。4 M& S2 J5 \/ e8 o

6 t; R. {. l4 q. Z2 E, i- s2 _功效:能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。tvboxnow.com" e1 O- u9 S5 e% t# E& G  u7 _7 g

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/ d3 a& R2 j; U' R, D# n2 ^0 W5 V公仔箱論壇【按摩2穴位】:疏通經絡抗過敏tvb now,tvbnow,bttvb6 _6 i5 o, c% l; n  [% ^8 T  }
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1.迎香穴:印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴,來回指壓兩分鐘,最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘,每天早晚花5分鐘按摩。
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2.合谷穴:虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位於拇、食兩指併攏時,在肌肉隆起之最高處。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,或拇指、食指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,拇指下壓處取穴。但要注意的是,孕婦不要按。
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【中醫師小叮嚀】:對抗過敏的方式:一是避免接觸過敏原;二是好好調養身體,讓身體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。
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5 p& X4 U8 n* h8 i3 h4 @天氣持續降低,過敏患者大幅增加,
: f& R& @% X, D* @2 i5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過中醫食療保健可緩解
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  • soforlee

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