2012年,世界衛生組織(WHO)發佈了幾項關於糖尿病正在成為一種全球性流行病的重要事實:全世界有3.46億多人患有糖尿病。糖尿病預計將在2030年成為全球第7大死亡原因。將有超過80%的糖尿病死亡發生在低收入和中等收入國家。2005至2030年期間,糖尿病死亡人數將增加一倍。糖尿病是造成失明,截肢和腎衰竭的主要原因。公仔箱論壇" w( R$ C$ o }% W. p! K% E" Z! _9 p
60%同時患心血管疾病
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8 i- a) b8 n& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管是已知罹患或已患病卻不知情的患者,共同特性是他們都是社會生產主力,更是家庭經濟主要來源,一旦患病,不僅威脅到健康,更對家庭、國家造成負擔。
8 |$ G3 n1 {4 l. g$ I公仔箱論壇被診斷罹第二類型糖尿病時,超過60%的病人也同時被檢測出患有嚴重心血管疾病,所以即使你現在還沒有明顯糖尿病症狀,也應對糖尿病因與預防方法,有更多的瞭解。
4 {" t# A: V1 [& V) o! |% [8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4種原因少吃甜食仍血糖偏高- g, n+ L3 ~5 o
大多數人都知道過度進食各式升糖指數高的食品,日久會有糖尿病,但是如果已經少吃甜食、漢堡、糕點,仍然血糖偏高,從中醫角度來看,這種第二型糖尿病的病因約分為以下4種:
0 X5 ]! D- v5 _tvb now,tvbnow,bttvb一、外感型; N& a' R8 b( p) Y; z3 W, E
曾有位50多歲患者被檢查出血糖過高(飯前血糖約160mg、飯後血糖約180mg),服用一兩種降血糖藥後,不僅無效,且噁心、嘔吐、眩暈、食慾不佳、睡眠品質受影響及全身痠痛,不吃藥還沒事,吃了反而副作用多。公仔箱論壇. x6 L1 g1 k0 p9 W1 }+ j: _
經四診合參(望、聞、問、切)後研判,患者血糖不正常應為假象,主因是身體過勞時又吃錯感冒藥,而感冒的病機被感冒藥壓制後,直接進入腹腔,影響到整個腹腔循環,其中一部份還影響到胰臟,導致胰島素分泌不足,引發血糖值攀升。患者服用適當的感冒中藥後,血糖變得穩定,且很快地恢復到正常值,不需再依賴降血糖藥。+ w8 ~5 X) B$ Z8 w
這類型常見於年輕族群,因其在上耗心神、下吸腎精的過勞狀態下,又習慣晚睡或熬夜,遇到氣候變化而感冒時,往往服用較強效的感冒藥來解除症狀,一不小心就造成上述情況。這就是因外來感染而造成血糖不正常的病因類型,此時需要適當地解除外來的感染,建議找你所信任的中醫師,分辨你是因“風寒暑濕燥火"何種病因而導致的血糖過高,即可對症祛除。8 [( N$ `3 O9 n
若常有感冒情形,且每次感冒就會口渴、喉嚨痛,伴隨血糖升高,可將荊芥3錢、桔梗3錢、甘草2錢,熬煮成茶飲,對每次感冒就會血糖不穩定的人具有平常保健預防之效。/ e" f$ y3 H% ~- \! X& `. _
二、飲食不當型
6 ?7 C1 M5 _4 V公仔箱論壇一位30多歲的媽媽來看不孕症,第一胎之後四、五年來都無法再懷孕,問診發現主要是血糖不正常所造成,建議她去做檢驗。隔次回診時,患者告知檢驗發現血糖稍有偏高(約140mg左右),但患者自認吃得清淡、不偏好任何零食或糕點,為何會血糖偏高?1 `9 c; _7 d2 U$ T$ N
從脈象上觀察判斷問題在喝過多冷飲,不在糖而在冰。人喝過多冷飲後,腹腔附近的器官溫度會降低,且冷飲經12指腸、小腸吸收後,會造成附近淋巴液大量增加,甚至粘稠,局部溫度降低與淋巴液過多等情況綜合起來,極有可能造成胰臟附近的循環不好,導致胰臟分泌胰島素不足,造成假性糖尿病的出現。
3 G! ^- d) z; T# }& B建議患者戒喝冷飲,改喝些溫化腸胃附近的水飲的藥方就可以改善,如理中湯,用理中湯加厚朴、紫蘇、陳安、茯苓、草果,可讓腸胃附近淋巴循環變好、溫度回升後,胰臟功能自然恢復,血糖就會趨於正常。
* q% m! I" w: n4 T r公仔箱論壇三、過勞型
& p( f ^: J6 i7 j5 Y" j這類型常見於年輕族群或四、五十歲沒有家族史的糖尿病患者身上,這群人絕大部份處於上耗心神、下吸腎精狀態,壓力大又要硬撐,各種生活壓力讓其無法負擔卻又不得不承擔,就容易造成腎上腺素過度分泌,讓胰島素阻抗變得非常的大,血糖運用上就會出問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t; |+ r }" d
其次因為過勞而導致的血糖偏高,通常都會伴隨吃得少、睡得少、或睡不著卻體重愈來愈增加等代謝症候群的症狀出現。在中醫看來,因虛證而變成糖尿病的患者是最多的,典型情況就是整個脾胃虛或是脾腎兩虛,又加上由壓力造成的肝鬱、脾虛、腎虛,這類型的糖尿病患者往往給予補藥後就會有效。tvboxnow.com/ \) a, E/ F6 q4 f
四、壓力型tvb now,tvbnow,bttvb2 n! X- [2 Z6 J7 n7 l- x& }
屬於長期處於壓力狀態下所造成的糖尿病,因壓力而造成的自律神經失調,尤其在腸胃道附近的失調,易造成胰臟附近循環不好,進而影響到胰臟分泌胰島素的功能。
$ ^8 `# t- B; @5 |這類型常見於年輕的糖尿病患者,不喝冷飲、也不亂吃點心或宵夜,但在體力透支又壓力大的情況下,很容易出現血糖不正常,同時伴隨胸悶、心悸、胃常脹氣、消化不良、睡眠品質不好,女性患者在月經前容易乳房脹痛,經期緊張症候群非常明顯等,有時還會伴隨出現輕微憂鬱、焦慮、躁鬱等情緒狀況。患者若同時血糖過高,在中醫調理上,首重於氣機疏理,常會給予四逆散加升降散,青皮、陳皮,或紫胡疏肝湯、逍遙散作為加減,讓腸胃道周圍自律神經恢復規律,胰臟即可順利地分泌胰島素。
) m" C4 p5 d# v" x' z- u3 [! I公仔箱論壇綜合來說,糖尿病與所有慢性病形成原因一樣,除先天遺傳外,要形成真正的糖尿病,須有以下3個條件同時成立:過勞的身體(包含壓力過大等)、營養失衡或飲食不當、外來的感染,當這件俱足時,糖尿病便會發作,且容易一發不可收拾,更易引發其他併發症。
$ [% m9 `$ @. y4 W2 [( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗糖就要殲滅“4大殺手"
# K+ @# J0 E% p眾所周知,糖尿病並不可怕,可怕的是它的併發症。糖尿病的治療目的就是使病人有基本正常的代謝水平,防止或延緩糖尿病急、慢性併發症的發生與發展,讓他們有良好的體力及精神狀態,正常地生長、生活、工作。要達到這些目的,就必須抵抗與糖尿病患者的4個殺手:高血糖、高血壓、高血脂和高血粘。* z, k0 y2 V' ^6 J- [
降血糖:控制糖尿病,首先就是要控制好血糖。怎麼控制好血糖?不外乎是駕好糖尿病教育與心理治療、飲食治療、運動治療、藥物治療、糖尿病監測五套馬車,使血糖維持在基本正常的水平。公仔箱論壇% M( R4 k. q% R1 O" }/ G9 ]
穩血壓:高血壓與糖尿病互相影響、互為因果。有人把高血壓比作“無形殺手",特別是糖尿病患者,往往有血糖高、血脂不正常、血粘也高,再加上高血壓,血管進一步收縮變窄,很容易發生阻塞或出血。阻塞的結果就是腦血栓、腦梗塞、心絞痛、心肌梗死、下肢潰爛……所以糖尿病患者必須十分注意、經常監測血壓的變化。tvb now,tvbnow,bttvb% U& R# {2 \* [" U0 L. X8 n
調血脂:糖尿病患者血脂容易不正常,主要表現在膽固醇和甘油三酯水平升高,低密度脂蛋白該低不低,高密度脂蛋白該高不高,結果造成高血壓、動脈粥樣硬化及心、腦血管病增多。經常參加鍛煉對減肥和調脂也十分重要。當飲食療法和運動療法還不能使血脂基本正常時,則應採用藥物治療。目前的調脂藥多需長期甚至終生服用。tvboxnow.com4 i$ w2 z6 |' m; D# T3 R* p3 `
防血粘:影響血液黏稠度的因素很多,包括血細胞因素(如紅細胞數量、大小和形態,血小板功能),血漿因素(如血漿蛋白質、血糖、血脂、纖溶活性)以及血管因素(如血管長度、口徑和血管內壁黏稠度)。這3方面出現障礙,血液黏稠度長期處於增高狀態時,可發生高粘滯血症(高血粘)。高血粘對糖尿病患者可引起血液瘀滯、供血不足、血管損傷、局部缺氧缺糖和酸中毒,最終加速糖尿病大血管、微血管及神經併發症的發生和發展,所以不得不防、不得不治。
7 L D8 a5 t* d% k+ R( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治高血粘的飲食,應清淡、低脂、低糖,多吃魚肉、瓜菜、黑木耳等。( j2 Z# u- T3 ~" h
1分鐘醫學教室( O, e, n0 z5 N+ @3 t
糖尿病是怎麼發生的?公仔箱論壇" D0 ^9 d, }% o0 l9 e1 {+ W
糖尿病為內分泌失調疾病,主因是體內胰島素分泌缺乏、不足、或胰島素分泌作用不良,而引起醣類、蛋白質、脂肪等營養素代謝異常。9 [8 q8 I, H- f. z
由於部份患者體內過多的糖會隨尿液排出,出現糖尿現象,故稱為糖尿病。世界衛生組織將糖尿病分成4種類型,第一類型是胰島素依賴型,第二類型是非胰島素依賴型,第3型是妊娠性糖尿病,第4型是續發性糖尿病。
8 c* B4 B7 c/ g" }胰島素屬身體內生的賀爾蒙,幫助食物中的糖分能夠順利進入身體細胞提供能量,讓血液中的血糖順利進入肝臟變成肝糖,或變成細胞內的脂肪儲存起來,才能使身體內血糖濃度維持一定水平。
1 q6 M. |8 v- ]8 K8 p$ Htvb now,tvbnow,bttvb壓力過大影響胰島素分泌tvboxnow.com* Z4 Q7 [( r+ K7 i' F
當身體壓力過大、過度工作,身體對自身所分泌的胰島素愈來愈不敏感時,稱為胰島素阻抗,須分泌更多胰島素來彌補。
5 A- A+ _1 W+ z* Z/ g6 c公仔箱論壇為了應付血糖高居不了,身體會強制胰臟的β細胞分泌更多胰島素來控制血糖,周而復始,胰臟長期處於高分泌胰島素的狀態,身體器官代謝速度變慢,導致動脈血管快老化,動脈發炎、心臟病發作、中風、血壓升高、三酸甘油脂過高,血液中有血塊、動脈粥狀硬化情形更加易發,出現中央肥胖或腹部肥胖,這是胰島素阻抗變高時易出現的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 R6 f* _2 t* ?* D# J! f3 D! C& D7 {
由於糖尿病會引發如視網膜、周圍神經、腎臟與心臟血管病變等多種併發症,嚴重時會導致死亡,必須終身服藥控制。
9 e1 W) s+ S9 O, P, N公仔箱論壇根據美國統計資料顯示,有三分之一的腎臟病患因自身罹患糖尿病而引發。 |