(新加坡27日訊)50歲婦女30年來排便不順,接受“生物反饋療法”後不需依賴瀉藥,15分鐘就能順利排便。% r0 q# m$ c. N* b+ E, O- e
( h" L1 d+ N) Z公仔箱論壇新加坡中央醫院的數據顯示,醫院盆腔底部障礙服務部(Pelvic Floor Disorder Service)過去3年已有33%病患透過“生物反饋療法”(biofeedback)治療慢性便秘。今年首9月就有近170名,成功率更升至80%。
: i [( x' W3 r( |; I! h有一名50歲婦女30年來被便秘困扰,排便甚至需要一小時,嚴重影響生活只好找專科醫生求診。tvboxnow.com1 l8 e3 x; T6 I6 D* }+ t1 _% A
院方建議婦女使用“生物反饋療法”讓臀部和膝蓋呈90度坐直後,吸气,突出腹部並縮緊肛門肌肉10秒,再呼气,收緊腹部並放鬆肛門肌肉10秒,每天循環做120次這個20秒運動。
6 o( [1 f4 `1 I* I7 n婦女在高級護士監督下,在3個月內到醫院三四次學習療法,同時透過儀器測量是否有正确使用肛門肌肉,收費介於100至200元(約250令吉至500令吉)。tvb now,tvbnow,bttvb0 e, _7 _; p$ i. e7 s+ O
經過半年多的學習,婦女現在無需使用瀉藥排便,排便時間縮減至15分鍾。
. l! V0 Q' e: ^) _公仔箱論壇沒患癌才可用生物療法+ }8 w; W3 |" w1 i' u6 O
中央醫院結腸直腸外科顧問王德慶醫生說,若有25%的時間覺得排便辛苦、糞便偏硬、或無法完全排放,只要符合其中兩個條件就算慢性便秘。. e! e* D: E3 n# R
“若瀉藥及改善飲食無效,還測出有盆腔底部障礙的問題,我們會先提議病人做內窺鏡,确保沒有患癌及甲狀腺相關問題,才建議使用生物療法。”& ^2 b; U4 s: l$ O: q( m
“療法的效果取決於病人進行療法的頻繁度,多做無害,但可能較累。但也須從飲食及纖維攝取量等方面著手。”tvb now,tvbnow,bttvb: |0 B- J) `. X; K: H2 N2 v% W
資料顯示,過去兩年的病患中有25%是40歲以下的成人。王德慶說,有三分之一的的慢性便秘病患有盆腔底部障礙,雖然重复服用瀉藥能暫時解決問題,但治標不治本。此外,排便時過度用力也會導致痔瘡相關疾病。 |