如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
+ K5 ~0 e a" P: v* Atvb now,tvbnow,bttvb芒果西米露
# p6 F5 ~5 m- w$ q1 b6 D公仔箱論壇
4 l% j+ z9 x ]6 c( K* V* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
: E' g9 V. I5 `# T! I6 a+ {# |tvb now,tvbnow,bttvb‧沙谷米50克公仔箱論壇; _4 ^5 j7 a5 t: D! }0 c
‧芒果果肉適量tvboxnow.com- k% v" c/ h w* q2 v( k8 Y: m
‧新鮮芒果少許
/ J& n1 t7 g) i) s( Ktvb now,tvbnow,bttvb‧水400毫升tvboxnow.com! e Q& K4 j' J+ q6 c
‧糖100克6 R9 ?9 R% ?. |8 `
做法：tvboxnow.com( X# O% f; s# Z( j. X- h$ U: m6 N
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
; h9 m1 v4 j/ ]公仔箱論壇2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
' w+ e( _* w0 A- z- Z2 ?7 W) J# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐龍眼 公仔箱論壇' E" m+ T% ]/ [+ \& p# A) A
材料：
6 M- g8 V( }9 R- i9 N8 q‧燕菜原料22克（1包）
% y6 b& q0 g, j/ e* v; K‧水1公升公仔箱論壇$ s6 X4 ^ F8 O& ]4 f
‧淡奶3湯匙tvboxnow.com7 _7 `1 H2 q7 D8 v& A" E
‧龍眼罐頭1罐tvb now,tvbnow,bttvb, E4 J( k% N4 k" R1 M% u
‧糖適量
* D5 T% J7 S) k/ J. I做法：
. c, }' L6 ~" R/ M. K1.將燕菜原料和水一起煮。
9 g0 L9 k4 E2 D2 c: k$ X2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。公仔箱論壇# e! q) x" t% R8 X
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。$ `5 X+ |/ s2 L" k7 D
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w- f( m) v- S7 S
仙草龜苓膏粒 公仔箱論壇: b: _/ U: z' k5 A7 S
材料：" G9 N! y2 t$ ~# g$ d& N: A2 W. M7 b
‧仙草1包
7 c4 j ~6 z2 E$ I( l8 `3 s‧龜苓膏數粒（可買現成品）
. j; z3 \( r1 L9 E x" h3 a! ~7 N! p- `$ ttvboxnow.com‧班蘭葉數片
8 ^! G% I, m6 ^( P; i. F) Q‧糖少許
* w3 U7 y6 j" V3 {# ^$ p$ Ttvboxnow.com做法：
( F6 k$ n9 R' Q3 i; {公仔箱論壇1.將仙草切成長條狀，備用。
4 l) A6 Q) V: A9 [! h! @+ f公仔箱論壇2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
3 N/ T4 @0 L$ \1 g1 j; X. z公仔箱論壇3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。" T2 b# J" _! d1 B
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 }9 I, c- y: n. o1 o& v# S# b: M
青瓜清涼水
. [1 _" K2 B( L4 W p% @& itvboxnow.com材料：
1 T. E7 T, X$ s; u2 ctvboxnow.com‧青瓜3條/ t, G) ?1 f, v9 F; Z! ?- F" F
‧檸檬數片
# q$ s8 X, F) b9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧蔗糖500克% a1 P+ C5 M: P5 P6 {
‧冷水2公升tvb now,tvbnow,bttvb+ a- L9 U" n( f5 D5 l
‧冰塊少許% j1 [* p# ~% p- o& G$ Q0 j
做法：
! R* {0 z% ~9 A: J, p公仔箱論壇1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
, ~7 \% X- i" G) _# n; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。! j4 Z1 r: L; ~1 c! g
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
7 x8 T5 d0 P0 j2 G3 f1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將檸檬切成薄片狀，備用。公仔箱論壇& H- P3 y9 F3 _% b- C& N7 A
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。tvb now,tvbnow,bttvb1 b7 h3 t0 ?! ~1 G; L8 V9 j
陳香川貝燉雪梨
/ D7 A5 o$ X1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：8 F- ]; e1 u3 N8 V
‧廣東老陳皮1小片
3 v: \. P/ N" B3 Q/ Z# T7 @+ X‧四川上等川貝20克tvboxnow.com: c0 r! E. b8 Z; \
‧水晶雪梨1粒
: M" C; p1 W3 v6 W N& _* ]! Ttvb now,tvbnow,bttvb‧水晶冰糖20克tvb now,tvbnow,bttvb( k9 F; P. z9 J+ o7 K
做法：
8 i7 z0 E; u0 R; ftvboxnow.com1.把雪梨去皮、去心。
# ]3 M' q0 l) | wtvboxnow.com2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C4 M& k5 P% _8 K
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。公仔箱論壇3 T2 R6 l6 k* d) r3 L4 a
焦糖布丁（5人份）
# ?$ J; K, k' p) E( V$ L1 z) e材料：公仔箱論壇5 s6 I9 C I, U% ~: ]" G
‧韓國幼砂糖400克
( E; W8 k" R% k! Z/ I2 a. o‧牛奶800毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S" H; ]: Y: L7 j* ]4 t
‧蛋黃5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i. F, p6 H1 B- ^
‧魚膠粉30克# ?: Q: J- B7 S
‧水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c( x1 Z2 N0 c; p2 Y5 I
做法：
# t& b2 e6 J* w2 B( h, U& atvb now,tvbnow,bttvb1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
0 [. G4 @0 H! V7 d2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。tvb now,tvbnow,bttvb( Y6 i# R: P. v# t. ` a
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
2 s5 X# _7 I Y D" {& L! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.入冰箱至凝固。tvboxnow.com; P _( B5 T4 w: H) ^1 X; d
5.入小蝶中即可食用。公仔箱論壇+ w( e8 P- U4 }$ D' T
椰香金瓜露（5人份）
" T9 J" m [. m: V. S; _. f, f# D: W材料
6 @# W v" O3 W) _+ D‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
' Y9 C8 g7 ~. k% m) G) n4 K mtvboxnow.com‧泰國特級椰漿350毫升公仔箱論壇( s& G1 p+ e# i, R( T! I t
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克tvboxnow.com# n$ r+ w/ Y8 Y
‧沙谷少許‧水適量' D7 r4 b$ C' j: k
做法：% h% [7 f# n9 x+ m1 t+ J
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
; \4 N" s1 d0 t8 Q2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。
% r" F: @% `+ P% S, x! m3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
| 