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材 料
$ v1 ^6 v" S, ]9 ttvb now,tvbnow,bttvb海 參 2 條 ( 已 發 ) 、 茄 瓜 250 克 、 鮮 肉 鬆 2 兩tvboxnow.com* {4 C* @5 D( |
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調 味 : 糖 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 蒜 肉 / 乾蔥 / 麻 油 / 白 胡 椒 各 少 許 、 生 粉 水 / 雞 湯 各 適 量 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 花 雕 1 湯 匙 、 薑 片 5 片
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8 U. H j+ z+ c) S( j6 k4 Y公仔箱論壇做 法
5 l$ ?! S8 ^5 ^ o( mtvboxnow.com1. 海 參 加 薑 及 花 雕 汆 水 3 分 鐘 , 切 件 備 用 。
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+ N6 p. B( c1 U+ L5 v, X2. 茄 子 去 皮 切 件 、 以 大 火 拉 油 至 金 黃 色 備 用 。
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2 O" ?7 N% L- D9 S$ g公仔箱論壇3. 蒜 肉 及 乾蔥 起 鑊 , 下 肉 鬆 爆 香 , 注 雞 湯 後 加 白 胡 椒 、 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 麻 油 , 茄 子 及 海 參 回 鑊 兜 勻 , 埋 生 粉 水 芡 即 成 。 |