雖然作為一個女人會有很多回報，但在面臨健康問題時，我們也會受到一些挫折。女性往往會出現極其麻煩、令人惱火的酵母菌感染。使用這篇文章中的資訊，來瞭解如何預防和治療酵母菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb6 M+ q2 s/ y, i
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如果你定期出現酵母菌感染，減少你消耗的糖和咖啡因的量。攝入大量的這些物質會增加出現酵母菌感染的機會。遠離高糖飲料和食品。如果你減少所攝入的糖，你可以降低出現酵母菌感染的幾率。目前已經證明，澱粉和糖有助於酵母菌感染的發展。你不必完全避免糖，只需減少你的攝入量。嘗試將你的攝入量減少一半，看看是否有幫助。6 c: B1 b. K# y& o
/ Z g" }; j, c1 X! N' B1 Otvb now,tvbnow,bttvb不要避免大蒜。大蒜是一種在烹飪時非常受歡迎的、營養豐富的添加物，其含有某些天然抗菌性能。這些抗真菌劑能幫助我們避開酵母菌感染。試著每天多吃點大蒜。作為一個整體方法，嘗試在患處使用大蒜。要想擺脫酵母菌感染，光吃大蒜是不夠的。
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如果你經常遭遇酵母菌感染，努力做到將益生菌納入你的營養計畫中。例如，嗜酸乳桿菌，一種在優酪乳中發現的細菌，有助於保持身體內的平衡，減少酵母菌感染發生的風險。你可以在當地藥店找到粉末和藥丸形式的益生菌。/ \! w$ ]5 D% _& o) r
/ | @; [8 \ V: N+ U \8 [7 m& |3 }雖然浸泡在豪華的泡泡浴中可能看起來很放鬆，但這不是一個好主意。這些東西會刺激生殖器區域，使你更容易出現酵母菌感染。不要在陰道內使用含有氣味的產品。它們往往是由化學物質製成的，會導致陰道內的pH失衡。tvb now,tvbnow,bttvb8 D2 Z; D+ Q) t( J
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. n% Y! L. F( s" b8 e* \治療酵母菌感染的一個聰明的辦法是創造過氧化氫和水的混合物。過氧化氫已被證明是一種能減少和消除皮膚上的酵母菌的有效方式。在洗澡時使用這種混合物會有很好的效果。
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正如本文所表明的，當提到酵母菌感染時，有很多有效的方法。首先要採取必要的預防措施來避免出現酵母菌感染。但是，如果你發現自己已經感染了酵母菌，使用這篇文章中的有用的資訊來快速治療酵母菌感染。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-11-15 02:20 PM
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