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材 料# O+ F" V/ ^1 }2 b) a y4 v
雞 扒 2 件 、 炒 香 芝 麻 2 1/2 茶 匙 、 油 少 許
1 Z" e: J# e5 u: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I0 T4 D! p- G9 F% M9 w+ q. {公仔箱論壇醃 料 ： 韓 國 煮 酒 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1 湯 匙 、 韓 國 麻 油 1 1/2 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙
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汁 料 ： 水 4 1/2 湯 匙 、 柚 子 蜜 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1/2 湯 匙$ l, v. I4 T3 e- z8 j" T
/ H2 C& m/ G7 N# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法tvb now,tvbnow,bttvb1 B1 M, s! K; n& b% q1 I
1. 雞 扒 洗 淨 切 件 ， 用 醃 料 醃 30 分 鐘 。$ p! M, F( E" t$ i, l
& J6 `4 |! s$ C1 @. ?8 C5 ztvboxnow.com2. 落 油 燒 熱 鑊 ， 放 雞 件 煎 約 8 至 10 分 鐘 至 金 黃 色 。tvb now,tvbnow,bttvb* {7 B7 |% k- w* O; j
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3. 加 入 汁 料 煮 約 5 分 鐘 至 雞 件 熟 透 ， 最 後 灑 上 芝 麻 。! J8 X2 s9 ^4 J+ l4 x
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貼 士
7 D! M4 r- Y2 s8 a) ^公仔箱論壇落 汁 料 前 可 隔 一 隔 油 ， 這 樣 不 會 太 肥 膩 。! f6 ~8 W* M% m
5 O0 e7 A8 T5 G% m. Z除 了 柚 子 蜜 外 ， 也 可 以 選 擇 花 梨 蜜 或 柑 桔 蜜 。 |
發表於 2008-2-27 10:11 AM
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發表於 2008-6-26 08:45 PM
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