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[健康資訊] 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯 / x! m+ `& `& S6 ^) ?
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究竟即食麵肥啲定白飯肥啲?另外,非油炸即食麵呢?tvb now,tvbnow,bttvb5 k5 f- ~1 \: K3 S. R5 h

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即食麵 vs 1碗

白飯

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卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

. @7 Y, T8 b$ W$ M* t. I4 \) D

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g

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鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

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: }; k& \& J- K+ ~3 X. u3 L% y- v6 Ftvb now,tvbnow,bttvb非油炸即食麵呢:
. A7 u- ~% n# \) K) z5 c* z$ j卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg

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即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

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評分次數

  • soforlee

有用,多谢分享!
始終都係白飯好d~
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