一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。+ }. J) W$ T v A% V
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8 n" Q4 H* g: m6 z! h2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O6 f' R# k5 ]* W. l, t v
F2 [& d: w' Z0 Atvb now,tvbnow,bttvb流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對
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6 U4 i/ [: l) Ftvboxnow.com流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。
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3 A/ U+ J" j$ P0 s, o. D6 P. v( z, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。
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流鼻血的正確與錯誤姿勢：公仔箱論壇, X3 b) L6 T7 p0 @
! n( F7 P6 x6 htvb now,tvbnow,bttvb正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。公仔箱論壇9 I; |0 c- g0 q5 Q) c4 l9 _% a: N1 j0 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g# c( k' m5 P) ^, ] z' K
錯誤姿勢：頭向後仰。tvboxnow.com6 z$ b8 H+ H" I# x6 l+ w( f+ T0 C! F8 o
# X- N- `, i- P公仔箱論壇錯誤姿勢：頭太過度向前傾。公仔箱論壇, d7 P2 `; I& q6 g7 v6 Z/ U
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正確姿勢：頭微微向前傾15度。+ ?! W' Z4 u& M3 u, Z/ W
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此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。
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" g5 j7 ], l# Q; H& h+ utvb now,tvbnow,bttvb【中醫師的貼心話】：! G1 a2 d2 \0 @ f5 `7 V
( U; _( z1 a- W/ O秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
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