材料（2人份）：
3 D# v( F% z# E9 \) Ytvb now,tvbnow,bttvb全麥長通粉180克、羅勒葉/薄荷葉各2棵、紅燈籠椒1/3個、橄欖油4湯匙、檸檬汁2湯匙、鹽半茶匙、黑胡椒少許2 Q" `2 u; H4 b' x! w) J$ r' \
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做法：公仔箱論壇6 N, m! s( U) g! g+ `3 Y
1.先用鹽水將長通粉煮7分鐘，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @4 R8 ?3 t3 i- k: S+ Q& Z2 I/ h
4 M6 h+ E7 G! |+ E公仔箱論壇2.另將燈籠椒略切成粗粒備用。公仔箱論壇, { l# `; Q$ d* b/ u8 f
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3.將羅勒及薄荷葉放入攪拌器內打碎，混入燈籠椒粒、鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油，再打15秒成香草汁。公仔箱論壇0 @( V$ w+ u" Z( l4 ?) }
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4.將香草汁淋上熱通粉上拌勻即成。
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煮食重點：
4 P* k: w( Q6 K; k( Qtvb now,tvbnow,bttvb酒精會增加胃酸分泌，導致腸胃不適，甚至於翌日出現腹瀉，因此酒後宜多進食高纖五穀纇，調節食物消化，減低腸胃不適。羅勒及薄荷等香草打碎後香氣撲鼻，有醒腦提神作用，另外簡單不含肉食、忌廉的醬汁更易被人體消化，減低消化道負荷。公仔箱論壇% K; @7 C, l+ a) ^% K2 W
7 d5 f0 q+ W, P( w |3 y於食譜中加入預先切碎的果仁，更可增加額外鬆脆口感。
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發表於 2013-12-8 07:06 AM
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