【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb0 @ \ [8 @& b; l+ z) A5 _/ c+ K8 B1 \
無骨牛小排 300公克
4 p/ K7 T' ]- Y) l8 w7 Itvboxnow.com高麗菜 150公克 2 A9 V/ c$ q. z& m5 L! Z
西洋芹 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v$ X$ v' B5 @( e& r" ? y: _9 F
紅腰子豆 120公克
Z4 }+ X2 h$ b8 }牛高湯 3500cc ! h. ?- B/ w# q* s+ x) c# u; H7 W
字母麵 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T+ G8 Q/ p4 z' N
【調味料】
$ c4 t& K; r3 `; q4 q# e7 F( }+ [月桂葉 2片
7 q5 Q" d# Y; g) O X4 a! G公仔箱論壇蕃茄糊 2大匙 tvboxnow.com/ M, [ g) ?0 t6 M8 l
糖 1小匙
K6 a. g6 x& d$ T7 c B7 Wtvboxnow.com鹽 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o- u1 L3 V) y4 z: ]3 @* K# y
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 x: H& B7 p: H2 @
1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。
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) V' l7 q1 p1 _" S" N9 z- o* m2.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。
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3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。 |