01用平常心面對不平常之事。
( h! k3 T. J0 B8 ^( `* E/ f& Gtvboxnow.com02得理讓三分，理直氣要柔。
& ~! F# E) s/ z4 Z- S0 vtvboxnow.com03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
% ?' v2 f. N. ?0 Z1 |04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
- @" h p, h) c) p! _* U' Rtvboxnow.com05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。6 S5 M: ]7 ?5 u: ^* I- A
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
* |2 S* T& ?' ltvboxnow.com07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~% ]* b4 t7 ]4 h. }2 p
我們的心，沒有做好心靈環保。
; o; E3 p) h$ o4 I公仔箱論壇08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
5 b" @7 X5 w* F O2 Q, p- B觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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