01用平常心面對不平常之事。
0 e0 `" J& ]7 \1 {& H$ M8 _5 mtvboxnow.com02得理讓三分，理直氣要柔。
x! L8 @7 f) N公仔箱論壇03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f i' j4 l* Z" m) I2 T$ g" N
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
1 n% y; T$ L+ N+ l' L; {05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。3 t8 Z2 Q; o/ c, e
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。' p( v+ p6 D/ O s( W! I) p- I
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
" M& }+ Q6 J4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的心，沒有做好心靈環保。
0 t1 p3 |& Q$ h) C. Qtvboxnow.com08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
5 D* [3 l/ Q/ g1 t1 e; U. S. K觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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