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# c" r9 q8 v. {$ b. G防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _8 W5 i6 D3 k1 r7 I
( z6 w/ r* P5 Q8 y(1) 減少使用電子屏幕的時間
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(2) 每隔30分鐘休息遠望tvb now,tvbnow,bttvb6 W3 S7 S3 |: N! ]- |% q
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(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕公仔箱論壇# q/ ?+ u: n% s0 B
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(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射
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i* W, Q4 [- T3 I) y7 Ktvboxnow.com(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
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! m+ o1 G: _ I# T(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦3 o; Z% F) N: [1 w2 ]5 n* a4 v
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(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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