[中式食譜] 乾 煸 法 國 邊 豆

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# T  Y8 v5 |5 O  g. z6 |tvboxnow.com材 料tvb now,tvbnow,bttvb0 N( W( F9 [, W- i
法 國 邊 豆 150 克 、 免 治 牛 肉 2 兩 、 蔥 花 2 茶 匙 、 薑 米 2 茶 匙 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 四 川 碎 米 芽 菜 2 湯 匙 （ 或 以 天 津 冬 菜 / 榨 菜 1 湯 匙 替 代 ） 、 麻 油 1 茶 匙 、 水 3 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb% P8 X- a- L- B# l( s/ Q
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調 味 料 ： 鹽 1.5 茶 匙 、 花 雕 酒 半 湯 匙2 Q5 O3 f8 d6 D- E/ l

: _! x7 q, T: n; c做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q/ B0 `) M/ Z( c. r8 M8 K8 s
1. 邊 豆 去 頭 尾 ， 洗 淨 備 用 。 燒 紅 鑊 ， 加 油 炒 免 治 牛 肉 至 乾 身 。tvboxnow.com) A0 x4 W5 @# ~! t2 `  Z- D5 F

8 b, i5 P& g+ t( d. }+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加 入 蔥 花 （ 留 少 許 後 下 ） 、 薑 米 、 蒜 茸 、 四 川 碎 米 芽 菜 和 邊 豆 同 炒 ， 下 調 味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q( U0 M+ ]$ `# [) ~- e1 e! p

8 l+ i& [/ o) i1 h4 w* vtvboxnow.com3. 炒 邊 豆 期 間 ， 分 3 次 灑 水 至 鑊 中 ， 每 次 1 茶 匙 ， 下 剩 餘 蔥 花 、 麻 油 和 胡 椒 粉 即 成 。
" j0 m/ w" w$ e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G, y8 T- l; m  c
貼 士7 r  n0 ~8 P. E
免 治 牛 肉 要 炒 得 乾 身 和 香 ， 鑊 要 熱 ， 並 用 較 多 油 。

tonyyyf

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