番茄燜牛脷7 y8 \8 _5 e9 q& z4 Z
 5 e8 [# E5 D5 f$ P& C
, g/ Z* s1 e2 c/ S' x3 w& M公仔箱論壇製作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H. l: f& j5 w& a2 U2 G# m& h4 N. ~
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628tvb now,tvbnow,bttvb! x/ g$ I8 q. }- ~$ E* A5 |" b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R+ g/ n7 w5 m- s
材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 - ^3 }7 e! a) s/ g
調味料： 老抽、生抽、胡椒粉tvboxnow.com. S; b9 [6 Y8 T/ f9 R. M
tvboxnow.com+ U8 Y% j* h D8 G: p5 d" P. ~2 J- Y
肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
| 