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[中式食譜] 番茄燜牛脷

番茄燜牛脷
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* R6 r  s/ M% Z5 j  T& Y製作方法:+ F; n7 ~0 u3 }! k/ \, t$ _
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628
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0 O9 i/ A( H3 I/ \3 M" T公仔箱論壇材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水
* f9 P! g9 Z& P8 {( L4 x3 \調味料: 老抽、生抽、胡椒粉
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肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~
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