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【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb* X' u9 K: D# k7 r' R& T: J
白萝卜 8
! h/ k" P7 m7 `; Y q苹果 4个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f- u( K$ G z& w% S
大豆芽菜 10
8 y/ d; z# m+ M% k1 N) b x. [tvb now,tvbnow,bttvb牛肉 8
( M( p: v" x# s9 K9 u0 O陈皮 1小片
3 G( |2 Z- w8 c+ j# s' Wtvb now,tvbnow,bttvb盐 少许& P$ B/ L& G( W* o
【做法】：
& d9 E2 }# k5 w/ F b3 l! otvboxnow.com1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。$ U! n$ s; r1 G Z9 r
2. 洗乾净苹果，切件。公仔箱論壇1 Q, L1 o+ Z* h$ p: N
3. 洗乾净大豆芽菜。
7 G) I, T, O0 G! N5 }4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。' v3 J3 ~ r8 A) D" Z- g
5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。; a8 _1 R3 s" j7 H) g
6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
. `- k z8 q) I% R1 @公仔箱論壇【其他】：
9 B+ m+ J4 {/ E) C2 j8 K1 u* Xtvb now,tvbnow,bttvb白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。
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發表於 2008-3-6 04:23 PM
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