１長期飽食：公仔箱論壇; u# w! `7 R. T2 I- j& Y }5 q
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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( s/ {% S/ O) P２輕視早餐：
. V7 M6 C/ J; G# k& Ztvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應" F4 \; E _9 j0 U
不足， 久之對大腦有害。公仔箱論壇) R7 a; X; k' I+ r
9 a: k8 M {; {4 s; X6 [. i/ w３甜食過量：
" p" m) ^3 C" f' a2 y2 p8 @( S公仔箱論壇甜食過量的兒童往往智商較低。tvb now,tvbnow,bttvb7 H! x9 O2 |( r) L: Y& W$ Q6 {& V" U
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體tvb now,tvbnow,bttvb6 e% x6 Q$ j- |0 s* c; [2 `2 i: j
營養不良，從而影響大腦發育。
O9 M8 d. d: |- Q. Y5 d+ T# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' e% w. W8 P5 {) |" p3 Ctvboxnow.com４長期吸煙：
. u& |: X# F3 S& } [6 |常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。1 G2 C. D8 Q* H
/ v" g# \4 |$ F- A0 I; Vtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E4 Q+ P' a" T* P8 E
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５睡眠不足：- M' A2 G! i8 u5 g
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。tvboxnow.com' R' Y! _4 j+ _7 W
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
0 T& j) p; P' r) w' R公仔箱論壇的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M- n; X7 H S+ w1 L! `- O. m! E5 o
7 l: }2 V/ x1 s# ~6 _6 h６少言寡語：
: T% j7 [4 {% z經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
0 n7 O4 Z& W j9 l [ V能。tvb now,tvbnow,bttvb/ a8 M% H, t5 N4 @ U
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７空氣污染：tvb now,tvbnow,bttvb. [+ }$ `' V& E" z5 ~5 S
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
* N) a; O! h1 {提高大腦工作效率。8 p0 |# g9 ?+ Z
- E/ D. I' V8 b4 N: r% z. A; j5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺：
/ g& P/ p- d% O9 l- s/ ?- ^公仔箱論壇隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，tvb now,tvbnow,bttvb8 a7 ^' W; o# }7 N; l0 g( R7 `
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。3 v9 Y* g+ r8 G( I* {
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９不願動腦：公仔箱論壇9 b8 x+ z# c# X: Z/ {$ J" N7 j
思考是鍛練大腦的最佳方法。tvb now,tvbnow,bttvb& j; R+ L. L. j. e0 P$ F" {2 i2 f
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚公仔箱論壇& f$ F1 }9 C% q3 J& |, K6 ~6 Z
笨。
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●1０帶病用腦：# A" N* }9 m* T; V& b( l
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率/ X$ l. ~1 F; l3 E: H) F
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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