當歸桑寄生蓮子茶
" ~7 K. C! c* `' U* o4 f( ?9 s0 \tvboxnow.com長者食譜﹕當歸煎茶 活血通便
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- T6 t* I( \. X" J, j6 itvboxnow.com當歸，味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經。有補血、活血止痛及潤腸通便的功效。tvb now,tvbnow,bttvb0 b _) Y! C: S0 ?$ A9 R3 I
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入膳建議﹕當歸桑寄生蓮子茶
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材料（2人分量）tvb now,tvbnow,bttvb, v5 Q8 A+ @& _% w$ T9 i
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桑寄生……8錢
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/ z2 r3 a+ F3 P% R# ?tvb now,tvbnow,bttvb蓮子（去心）……8錢tvboxnow.com$ N! H; e+ e i V% c/ ?+ Y
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片糖……少許公仔箱論壇4 C/ f& |$ ]- a q# M3 D: V
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(1) 清水8碗，當歸和桑寄生用煲湯袋包煎，下全部藥材
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(2) 大火煮滾後，改文火煲約1小時
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& u" A% A9 c* m& z- r/ \tvboxnow.com(3) 取去煲湯袋後，下片糖調味即成5 Q4 g4 X3 c9 X+ ]% n! P: [
2 ]& z$ @8 s! c" otvb now,tvbnow,bttvb小貼士：適合血虛所致的肢體痹痛麻木，以及血虛腸燥所致之便秘人士；
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$ \9 f4 k4 @; I5 L7 T+ p9 h1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）脾虛積滯者
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" R& Y$ J& [% S% C: [, O t0 ?: s（2）大便泄瀉者tvb now,tvbnow,bttvb# \6 b) c/ n4 k U" W9 L5 ~/ A
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（3）感冒期間食用tvboxnow.com" p6 z' V) _' X- c# g2 H2 t% Z
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6 D0 b! i3 a4 \8 {8 y% [; `7 L文﹕顏燕雯
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圖﹕黃志東、陳淑安、受訪者提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E# g6 Z5 i% D p* I4 d! W
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發表於 2014-2-25 07:43 PM
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