足球金童貝克漢阿基里斯腱斷裂，引起全球注目，但阿基里斯腱斷裂可不是球員專利。醫師指出，「斷腳筋」其實就是「阿基里斯腱斷裂」，患者以男性居多，主要以過度運動，和暖身不夠所致。預防上，除控制體重外，運動前可多做弓箭步伸展，或是泡溫水舒緩足踝，以保護「腳筋」避免斷裂。（影音／攝影記者張世傑）
' T( r4 Z( f+ h g: A. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |7 [$ b- S' W N$ L
tvboxnow.com" {" {' B( l5 P }9 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x" L* v8 s! ~1 t9 y+ a6 y' E
) o% v4 f, a3 y$ W0 }9 u" ?- o0 v% V/ {台北慈濟醫院骨科王禎麒醫師指出，阿基里斯腱俗稱「腳筋」，是人體最大的肌腱，位於下肢後踝區域，連接小腿肚的肌肉，附著在跟骨的後側上緣，總長約15公分，又稱為「跟腱」。5 h3 u8 [1 \5 x, m+ |. _- U7 Z
0 M+ I! c5 H$ }! V; ?7 D6 P
當它收縮時腳部便可以向下，走路或跑跳時，都會使用到阿基里斯腱，若斷裂會導致患者在行走時無法將後腳跟提起，走路也會不穩定。特別是平常不運動，或運動前暖身不夠、突然過度用力，就可能讓腳筋「波」一聲，應聲而斷。tvboxnow.com3 U3 k$ W' [+ J$ H
5 {# f: J3 b8 Y4 o. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳筋斷裂 異體肌腱移植
, C+ }4 ~4 |: t. |5 \; U公仔箱論壇
: Z v0 o) }4 J) z( l) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k2 O2 R6 v. T, q
1 P! p# T6 k3 `8 w7 H. ]. i2 Atvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com7 {* s" Y! N* q/ @
去年新北市1名陳先生，在住家頂樓清理水錶時不小心滑倒割傷右小腿，造成大量出血及腳筋斷裂，在北部某醫院開刀治療不見好轉，傷口嚴重感染化膿，轉到台北慈濟醫院治療。經由骨科醫師以「異體肌腱移植」方式重建阿基里斯腱，搭配整形外科的轉位皮瓣重建手術，陳先生術後3個月復原情況相當良好，透過定期復健，已能用拐杖慢慢行走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d F9 T' w" ]/ @) n# p* f
3 `! _% n8 Y/ g R2 P1 i. [9 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g3 e9 ^7 z v G1 V+ o
tvb now,tvbnow,bttvb1 S/ \. Q" ~7 M) M: i; d
公仔箱論壇/ j! ~+ R/ K9 N3 i% t
捐贈肌腱 大愛留在人間
J i2 P& W3 Q/ |
& t0 m4 e2 a% C# t9 O' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王禎麒醫師強調，像陳先生這種開放性的傷口很容易感染化膿，需要經過多次清創才能進行手術；此外，有些醫院會以病人身上其他較小的肌腱來連接，腳部功能恐怕無法恢復得很好。但醫療團隊運用台北慈院特有的「異體肌腱移植」方式，也就是用器官捐贈者的阿基里斯腱來進行移植手術，以特殊的縫法，將兩側斷端與一塊帶有跟骨的阿基里斯腱固定，使肌腱重新連接。tvb now,tvbnow,bttvb2 F7 H5 ?3 H& p) t g
4 u. o/ p5 L+ A. X* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。整形外科再以「轉位皮瓣重建手術」，取用陳先生右小腿的肉，覆蓋在移植好的阿基里斯腱上面，待傷口慢慢癒合後，順利展開復健之路，重建了陳先生斷裂的腳筋和缺損的肌肉，恢復腳部功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l$ K5 e# j5 @# t% u. p0 ~
0 i) U/ ?. \" G# E* Y" {1 T) ]公仔箱論壇【防斷腳筋 6個小撇步】：tvboxnow.com! c0 X) `5 H: j' I- @9 }
% x7 P7 g) n& Y% R9 T, E! _% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.習慣：維持規律運動習慣，勿突然大量運動，要循序漸進。
2 d& {9 E' V2 v; R$ A* h ]9 u5 @. y% {0 W/ k2 n. z/ x
2.體重：維持正常體重，避免增加足踝骨骼肌肉負擔。# m8 |) l L4 _' O, _7 J' v/ `
公仔箱論壇& B* |7 j) q0 R" V) X, b9 l$ T
3.熱身：動前至少要暖身10至15分鐘；運動後，做10分鐘的緩和運動。
2 k- \1 U8 L$ e5 Q9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c% k, b4 ?7 K" u D* y
4.放鬆：可多做弓箭步的伸展運動，或泡溫水，讓肌腱放鬆。公仔箱論壇% E5 z1 P' e* _6 r9 P3 Y: L
7 T! }8 q) D# F' l5.舒適：運動鞋的舒適選擇很重要，有助於避免運動傷害。tvboxnow.com D7 \% W: p1 J3 b) t
: o b2 O2 J) ~6.就醫：若聽到腳後跟有「啵」的聲響，合併疼痛感、無力感，應盡速就醫檢查。: l# C% Y& o5 W0 |+ _& n7 k9 j$ E; ]
|
發表於 2014-2-26 10:48 PM
| 