有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
7 \7 `6 Y* R/ {9 l( T9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N/ o6 m j2 |& t# K& N
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z* @5 w3 Y; N7 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T# x1 j) Y4 K% Z9 Y- p
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。 tvboxnow.com& @( u0 Q2 J5 e
. n) }2 f9 \; u+ x6 }! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! tvb now,tvbnow,bttvb# L. s2 b/ K" @. j( o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V! t8 y8 O4 } m9 u
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。 tvboxnow.com9 H: f" ?6 I# P: R7 w
" G$ d4 [8 B4 B0 g4 ^+ ] 提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
8 X' s! G* Z; y& u; U- i% utvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, S ] T. |' K3 |
不然就是去唱「沒時間」吧！ tvb now,tvbnow,bttvb: J/ M" N' [/ A" k+ t' j
4 J7 \# b" A. W
[心得感想]:
2 I! C! h0 B( ?+ t+ x6 ]" [tvboxnow.com/ W' ?& a9 o3 t( @
努力工作是很重要，但有方向的工作更是重要，現代人往往在忙錄中工作，忘了去尋找能更有效工作的方法，當有人提醒時，卻會得到一句話，我每天忙的要命，那有時間去尋找。 但也因為沒時間去尋找卻也只能使自己輪迴在那忙錄的旋渦中，試著停下忙錄的腳步，看看周遭想想策略，就算沒想到更有效的方法，卻也使自己得到充份的休息，若想到方法則會帶給自己更有效率的成長。
: Z9 v( r: F- V公仔箱論壇9 c& f) o1 c4 v/ I o; f- P7 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g8 c6 X, |' q* v/ N7 ?/ I
學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
) W6 t6 v( F* [/ f7 N# utvb now,tvbnow,bttvb4 A. n( S' w4 o( T
1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
3 L5 d. m9 T) @( p4 V, i) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d- }7 y$ r8 R9 `! j& t- c公仔箱論壇2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。 公仔箱論壇& A' C! E k: C& d. V6 ~
/ x- k7 _" x% ~1 H3.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。 tvb now,tvbnow,bttvb+ O7 b: H; u3 Z L( ^4 G
- `% R7 u/ @8 _/ d% Z2 U3 L" {* T k4.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
+ x* F. n+ t1 E( y' Ktvboxnow.com
9 I- A- C4 E9 D! p5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \% h5 k8 W5 h- A
tvboxnow.com A. p6 [* v$ F$ m% B2 p( p
6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。 |
發表於 2014-3-7 11:53 PM
| 