1、拌葱头 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w6 X& c2 u, i" h/ v7 `
原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱 精盐五钱 香油三分 tvboxnow.com/ P) E/ t- l+ X$ e( W! i9 X t8 I
制法: 将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。
/ s# f$ c: `- X. [7 {; w" w$ R 2、拌卷心菜
6 W2 u; d3 s8 r- y1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 ' \+ R' Q- l* }8 ?' N
制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。
7 q. D$ A' x' F% W8 g( W* ` 3、拌绿豆芽 7 z x* _! O, x4 y/ n4 n, ~8 X+ m4 Y( o
原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱 姜丝二钱 醋五钱 香油一钱
; p. \3 Y/ N4 T1 S. [tvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 H, f1 N) P1 N3 J2 |2 t
4、黄瓜拌虾片 公仔箱論壇1 s9 ]5 }/ ^/ Z6 |
原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱
. i4 T, k/ j1 a- }( N公仔箱論壇 制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。
; r& ~! ~' p) I7 }) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、麻酱拌豆角 2 Y; n+ z/ Q, Z$ w/ J, J6 |
原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒 花椒油五钱 姜末三钱
; E% E4 K( C" Y# R9 n: N5 o; O 制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。
" N4 |. y. {0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、肉丝拌粉皮
! T4 R, \4 h8 I 原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒
+ m3 g" O5 S# M6 Q# Dtvboxnow.com 制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。
: n* {. M* V3 t 7、拌韭菜 tvb now,tvbnow,bttvb. F# F3 B9 C4 y% P
原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z2 }& _5 S$ f: A2 g4 V
制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。
% {2 T. b y9 r3 w5 ptvboxnow.com 特点: 经济实惠,佐饭最宜。
4 e( |* D! V& R/ [- `! R2 I 8、拌香黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb8 C" m$ }! J" d" s
原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱 公仔箱論壇9 |" y' r& ^' _1 a
制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。
8 u' J" C0 _1 [2 p 9、麻辣粉丝
+ M7 M2 L9 Y5 P) w d& r) `1 J 原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分 3 ^4 w% C4 N: a0 g7 a
制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。
0 ^2 u# E: P0 y, c 特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。公仔箱論壇2 k) V5 u" ?+ H( o( G% X' b
10、拌粉皮 tvboxnow.com8 U( ]" d9 U5 u2 q. C. y/ m# n! b
原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两
6 g- X( q* F0 ]. otvboxnow.com 制法: 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。
- x! u' q2 A) ^5 p% C7 i% vtvb now,tvbnow,bttvb 特点:清凉味美,盛夏佳品。
% K, D5 C% `2 n. t) X; k 11、拌芹菜
0 p3 @$ C3 x/ `8 L y+ x 原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱 tvboxnow.com% J5 N; R ~( r6 [/ Q& n8 t
制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。tvboxnow.com7 {4 ^- F' U: v5 t& V8 ?, J3 j
特点: 翠绿香嫩,富有营养。
8 T# c2 P( y7 A* p+ ?. M 12、茄汁芹菜 tvboxnow.com& u( p) a" l" Z* I' C
原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱
1 Q, s1 v; n5 F6 }: f/ A/ @ 制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。7 N |! l+ q* z4 L" q
特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。
3 R( ~% W( D/ s/ A7 @ 13、五香花生米
8 T' K$ M, ^7 t3 G 原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱 豆蔻半钱 姜三片
- I' u v7 D' }3 B! otvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。tvboxnow.com2 ~; }( U4 d+ F# K/ t
特点: 五香味浓,宜下酒饭。tvboxnow.com# [7 c# c9 J5 r$ [) M$ N
14、菠菜泥
8 F6 L; D: O' T3 i: t: V 原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱 ) @2 j, d0 N) w" Y1 [+ d
制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a/ _# C, n& O' X$ A
特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。公仔箱論壇0 k, T% H7 E+ `# q( ^( f
15、拌什锦
4 Z7 d3 M9 F% Y 原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒
* o+ _9 f' M/ `公仔箱論壇 制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。 特点: 色彩艳丽,风味独特。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B! a `3 t1 J
16、三丝芹菜 tvboxnow.com5 q8 C* X; ^' U" V g$ }7 J
原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
/ s- q/ z4 j- A& k) G4 G& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。公仔箱論壇; F. Q* [3 s. J2 {4 M& c
特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。
( j6 ~- n' n5 S/ V9 I+ d7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 17、青椒拌干丝
, z) K6 ^2 a* I' s0 r- {. }: etvb now,tvbnow,bttvb 原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒 tvboxnow.com! |1 q. T1 X( S
制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。
9 M* T: X" ]2 f/ \% v* v2 [$ Btvboxnow.com 特点: 色鲜味香,佐酒最宜。
& j' ^- v% h, I1 t. N- ~7 }- i 18、炝菜花 tvboxnow.com8 P5 t4 g$ y( w/ ]! Y' _+ X7 W/ ?3 r' @
原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱 姜二钱
( `( g9 m" {6 g5 f9 S! C, z% A0 Rtvboxnow.com 制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。
3 N2 u" q( l4 m- i1 W6 N 特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。
( r' \) h" z$ i2 O8 f! l t3 _) U 19、炝芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb' S6 W8 }) i. [# N( b Q# b
原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱
' d7 u6 G! F. K6 y2 G" c) r 制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。
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