20、炝辣三丝 公仔箱論壇$ D9 Y! x3 z# A9 Z
原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱 tvboxnow.com' Z/ P& M/ o- w7 _ ]# T8 x. k$ h
制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
$ w6 l. A8 R+ I! ^tvb now,tvbnow,bttvb 特点: 色彩鲜明,一味俱全。
8 r I: o$ z# O+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 21、三味黄瓜 tvb now,tvbnow,bttvb% f6 V% [( a9 l" j2 b, Q( F
原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱
+ ~8 y! m W0 H4 U/ c* O8 ltvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。 公仔箱論壇, X7 B8 S/ \1 X$ ^6 S. o
22、炝油菜 ; P- c. ]4 I% j, B
原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱 公仔箱論壇) J) ?3 H# M8 w1 q% K L
制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
6 l& k3 `: d0 w4 n g' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。
5 C+ n4 U3 v2 b8 _) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 23、油激黄瓜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }+ o# D! N- k) B" u
原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱 tvb now,tvbnow,bttvb% n; v0 a7 {# u+ O1 q& {: M
制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。
. ^( E0 K( v# l, k# dtvboxnow.com 特点: 碧绿鲜脆,别有风味。
) Q* T+ N3 }1 F J! _tvb now,tvbnow,bttvb 24、炝绿豆芽
0 K5 a+ [/ ?+ L1 j! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱
) `* K6 j/ k! \tvboxnow.com 制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。
8 v- Z( w' _( G/ [! M, ]tvb now,tvbnow,bttvb 特点: 香脆可口,制作简便。tvb now,tvbnow,bttvb9 N$ y; S8 v; @- ~# \& B1 `) C
25、炝辣白菜 ( N9 O6 @$ Y, D- ]5 b: o: B) q# D
原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
$ g# @, W5 n7 J$ y5 ~( U5 P 制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。 公仔箱論壇/ ?9 ^/ y5 N6 C- T& d" _% k ?8 N
特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。
+ R4 o& d0 C. C: ytvb now,tvbnow,bttvb 26、炝辣椒黄瓜
. ]; B3 I; z/ g7 [" n7 ?: H0 F; y0 n7 A1 O 原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱 tvb now,tvbnow,bttvb* k X1 H5 S: a2 h/ T
制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。
, @& b+ L) l$ M& q: U5 N3 y( F: B' O公仔箱論壇 特点: 甜辣酸香,富有营养。 tvboxnow.com6 t2 E5 o; y) t- A2 U9 E
27、炝海带丝
& ^* Z2 J6 Z! h2 R3 M; U( ^ 原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片 公仔箱論壇' U$ r( Y" S$ z' Z- l% ~8 N
制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。& ?( i4 t( N: W0 p. h( ?* [
特点: 丝长味香,别有风味。
' L% n/ y- s' t0 S, [6 o$ m 28、三味白菜 5 \6 p1 j1 Q( t/ G. k
原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
( r6 _5 a' S8 `! }" Ntvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。 特点: 红白相间,香辣多味。
, k( V. ] j$ b0 D# } 29、拌拉皮 4 X# D' ^1 L: n/ y. J7 k4 A D
原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱
" B$ Y. c* [) Q( e- k; g 制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。tvb now,tvbnow,bttvb, T/ P. e- U9 |
特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。 公仔箱論壇$ F0 N: k; c9 l0 J( W" c' p1 c0 o/ _
30、韭黄拌干丝
8 b- F6 \& N! r' [ 原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
. L8 T- @ R9 Ztvboxnow.com 制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S! B, o* N+ Q1 J" t8 q+ L5 q( l- Q: I
特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口
# F, x4 _( M" b5 @" y6 V 31、海带拌粉丝
# t2 Y! @/ E9 @ 原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
) l+ h: T. y0 @$ u; \5 {& ^% o/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。 特点: 丝长味香,色彩喜人。
* W$ P& n/ b/ b Q8 J 金果绿叶
4 m$ [+ u( z( V1 K4 p" k8 |6 L. H6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。
. k; c a& D y3 x' o( U2)把肉馅儿填入油豆腐里。
( H* I6 T' Q! H! Y v" i' E; H3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。
" b% i4 V0 d2 C+ n% otvboxnow.com4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。
) Y: O3 E2 o$ I8 Z) Z; S% Xtvb now,tvbnow,bttvb5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。
% ~4 {- I8 \$ w4 V* T 韩式牛肉豆腐汤
' ]8 T. S: m0 Q% Y公仔箱論壇1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。
9 D2 V4 W5 p8 O/ h6 u) Vtvboxnow.com2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。 * Y& d) F+ o+ X: v4 @+ H
3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。 3 ~! z% u/ g5 Z4 ]& l
4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。tvboxnow.com" S( E5 s. i/ D$ ?$ V1 S5 O' j
酿三角豆腐 tvboxnow.com3 K" d( r N% P" d- t$ r! X
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。
# z9 y4 t! a7 M1 I: C7 @ U! i4 }tvboxnow.com2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。 " Y# ] W D: u% r
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。
) b6 w# f& \, F, gtvboxnow.com4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。
4 N5 c. S F u) i" y" ^3 e) J! A/ ]tvboxnow.com 虾皮锅塌豆腐 0 t2 U+ p( P( f, E% Z4 B9 Y' D
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。 公仔箱論壇% r! H) r! n+ f, T
2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。
1 V% @ r; i0 g* Q. T; o0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 tvboxnow.com) Q) N1 R( m, [+ C
4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。 1 z( U+ g6 Q& m1 X) F" ~8 F' Y
5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。 公仔箱論壇; P/ H/ X) ?0 ^# ~! l. m
泡酸黄瓜
) U/ h* k; ?0 k8 g黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。 |