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[美食介紹] 三十一种凉拌菜做法大PK

1、拌葱头 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w6 X& c2 u, i" h/ v7 `
  原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱 精盐五钱 香油三分 tvboxnow.com/ P) E/ t- l+ X$ e( W! i9 X  t8 I
  制法: 将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。
/ s# f$ c: `- X. [7 {; w" w$ R  2、拌卷心菜
6 W2 u; d3 s8 r- y1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 ' \+ R' Q- l* }8 ?' N
  制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。
7 q. D$ A' x' F% W8 g( W* `  3、拌绿豆芽 7 z  x* _! O, x4 y/ n4 n, ~8 X+ m4 Y( o
  原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱 姜丝二钱 醋五钱 香油一钱
; p. \3 Y/ N4 T1 S. [tvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 H, f1 N) P1 N3 J2 |2 t
  4、黄瓜拌虾片 公仔箱論壇1 s9 ]5 }/ ^/ Z6 |
  原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱
. i4 T, k/ j1 a- }( N公仔箱論壇  制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。
; r& ~! ~' p) I7 }) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、麻酱拌豆角 2 Y; n+ z/ Q, Z$ w/ J, J6 |
  原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒 花椒油五钱 姜末三钱
; E% E4 K( C" Y# R9 n: N5 o; O  制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。
" N4 |. y. {0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、肉丝拌粉皮
! T4 R, \4 h8 I  原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒
+ m3 g" O5 S# M6 Q# Dtvboxnow.com  制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。
: n* {. M* V3 t  7、拌韭菜 tvb now,tvbnow,bttvb. F# F3 B9 C4 y% P
  原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z2 }& _5 S$ f: A2 g4 V
  制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。
% {2 T. b  y9 r3 w5 ptvboxnow.com  特点: 经济实惠,佐饭最宜。
4 e( |* D! V& R/ [- `! R2 I  8、拌香黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb8 C" m$ }! J" d" s
  原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱 公仔箱論壇9 |" y' r& ^' _1 a
  制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。
8 u' J" C0 _1 [2 p  9、麻辣粉丝
+ M7 M2 L9 Y5 P) w  d& r) `1 J  原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分 3 ^4 w% C4 N: a0 g7 a
  制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。
0 ^2 u# E: P0 y, c  特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。公仔箱論壇2 k) V5 u" ?+ H( o( G% X' b
  10、拌粉皮 tvboxnow.com8 U( ]" d9 U5 u2 q. C. y/ m# n! b
  原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两
6 g- X( q* F0 ]. otvboxnow.com  制法: 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。
- x! u' q2 A) ^5 p% C7 i% vtvb now,tvbnow,bttvb   特点:清凉味美,盛夏佳品。
% K, D5 C% `2 n. t) X; k  11、拌芹菜
0 p3 @$ C3 x/ `8 L  y+ x  原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱 tvboxnow.com% J5 N; R  ~( r6 [/ Q& n8 t
  制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。tvboxnow.com7 {4 ^- F' U: v5 t& V8 ?, J3 j
  特点: 翠绿香嫩,富有营养。
8 T# c2 P( y7 A* p+ ?. M  12、茄汁芹菜 tvboxnow.com& u( p) a" l" Z* I' C
  原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱
1 Q, s1 v; n5 F6 }: f/ A/ @  制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。7 N  |! l+ q* z4 L" q
  特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。
3 R( ~% W( D/ s/ A7 @  13、五香花生米
8 T' K$ M, ^7 t3 G  原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱 豆蔻半钱 姜三片
- I' u  v7 D' }3 B! otvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。tvboxnow.com2 ~; }( U4 d+ F# K/ t
  特点: 五香味浓,宜下酒饭。tvboxnow.com# [7 c# c9 J5 r$ [) M$ N
  14、菠菜泥
8 F6 L; D: O' T3 i: t: V  原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱 ) @2 j, d0 N) w" Y1 [+ d
  制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a/ _# C, n& O' X$ A
  特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。公仔箱論壇0 k, T% H7 E+ `# q( ^( f
  15、拌什锦
4 Z7 d3 M9 F% Y  原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒
* o+ _9 f' M/ `公仔箱論壇  制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。   特点: 色彩艳丽,风味独特。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B! a  `3 t1 J
  16、三丝芹菜 tvboxnow.com5 q8 C* X; ^' U" V  g$ }7 J
  原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
/ s- q/ z4 j- A& k) G4 G& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。公仔箱論壇; F. Q* [3 s. J2 {4 M& c
  特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。
( j6 ~- n' n5 S/ V9 I+ d7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  17、青椒拌干丝
, z) K6 ^2 a* I' s0 r- {. }: etvb now,tvbnow,bttvb  原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒 tvboxnow.com! |1 q. T1 X( S
  制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。
9 M* T: X" ]2 f/ \% v* v2 [$ Btvboxnow.com  特点: 色鲜味香,佐酒最宜。
& j' ^- v% h, I1 t. N- ~7 }- i  18、炝菜花 tvboxnow.com8 P5 t4 g$ y( w/ ]! Y' _+ X7 W/ ?3 r' @
  原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱 姜二钱
( `( g9 m" {6 g5 f9 S! C, z% A0 Rtvboxnow.com  制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。
3 N2 u" q( l4 m- i1 W6 N  特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。
( r' \) h" z$ i2 O8 f! l  t3 _) U  19、炝芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb' S6 W8 }) i. [# N( b  Q# b
  原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱
' d7 u6 G! F. K6 y2 G" c) r  制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。
$ K$ a/ V0 B% Z# H/ Y0 Y/ H3 ^( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特点: 营养丰富,扑鼻喷香。
以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界!
 20、炝辣三丝
- D. V2 n9 C5 s( Utvboxnow.com  原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱 tvboxnow.com) T6 S4 R- Y* V5 k7 Z
  制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
% b$ a% [* L- R: W# U+ f2 d  特点: 色彩鲜明,一味俱全。 6 j: c9 a9 }+ d1 U7 G/ m8 ?
  21、三味黄瓜 公仔箱論壇) G) d0 d- N/ M0 B- J7 w% ~' c
  原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱 公仔箱論壇+ u- R' S) x$ o) b/ M9 m
  制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。 tvboxnow.com9 Q' r! I! s" N7 R* J- u  N
  22、炝油菜
/ ~' a* a7 j0 M/ ~' G7 L/ L8 |tvb now,tvbnow,bttvb  原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱 公仔箱論壇6 P  h8 {% y6 L! h2 g
  制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
' o+ i% ]2 T7 {2 p. H* i, B( C" \  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。 $ Q# z) f4 Q  e
  23、油激黄瓜 + e- q1 |; o# a
  原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
- o& M0 {. E  ]6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。
2 _" p+ G* E) V! h" S- K  特点: 碧绿鲜脆,别有风味。 * L! O; H3 I7 e% `5 k
  24、炝绿豆芽   Q8 K2 L" ~& C2 a. x& @( t
  原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱
8 C4 f% R4 d5 w: v7 x公仔箱論壇  制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。1 ?% e( d, I- }# k: K" B
  特点: 香脆可口,制作简便。
+ r0 l4 J6 J& ^8 z, r/ {   25、炝辣白菜 ' R2 t) [  }7 f
  原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
0 k9 E4 n. \# C- c  制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。   
+ z9 x9 `- W( ]: T3 w. O5 Q+ T公仔箱論壇  特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。0 A3 z, l" C% Y5 R% N( @
  26、炝辣椒黄瓜
7 P$ Y9 S! S* \3 ^& ?  原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱 tvb now,tvbnow,bttvb' V) ]# S% }0 E- f0 r  e7 {! w
  制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。
4 H0 X! m2 j! y* e- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特点: 甜辣酸香,富有营养。
3 z" F7 o( ]" x! \1 S公仔箱論壇  27、炝海带丝 公仔箱論壇: E  i; G  O$ f' Z+ U& ~
  原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片 tvb now,tvbnow,bttvb. o9 t  F2 o; F8 ]
  制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。公仔箱論壇- R2 E- A" s9 }. M) E. s+ ]
  特点: 丝长味香,别有风味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b9 J* F7 {: @4 e
  28、三味白菜
- {5 x$ {1 C5 E5 a8 n; Q& z  原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
, |$ m( T0 i1 E$ N' U2 b7 c3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。    特点: 红白相间,香辣多味。 公仔箱論壇1 s2 w8 [9 C4 [8 G% c% S
  29、拌拉皮
4 c- X4 p" D6 X公仔箱論壇   原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱 ) S  }; J. w/ k1 N$ n. M8 o. v9 v
  制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。
( y3 A# @1 g% `8 N$ Y公仔箱論壇 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。 tvb now,tvbnow,bttvb9 b4 B. x$ r+ s  o3 T- Q: Q
  30、韭黄拌干丝
& S+ o( h# g$ l* F6 }# ~1 l公仔箱論壇  原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
0 ~# C: A4 s  k  A4 o! [  制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。
5 R9 B" J3 K3 b+ _& q: q, Q  特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口
5 C( \1 O+ V9 T$ ?' c公仔箱論壇  31、海带拌粉丝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R$ B/ B" a: V( r$ B
  原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
/ C0 x% _+ E( b6 i5 z" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。     特点: 丝长味香,色彩喜人。
5 f5 F! r% m( y+ Y2 T  f9 Wtvboxnow.com  金果绿叶tvboxnow.com! ?+ f7 Y& C+ a- q; Z+ T
1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。   
; ^+ r; C: I/ _$ w! a$ X2)把肉馅儿填入油豆腐里。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n( Z( I& R1 b4 g3 z; F* P
3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。   
" |+ y% S/ F; j6 ~tvboxnow.com4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X0 ~0 ?1 G5 I0 _1 X* Z. r6 E
5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。 tvboxnow.com: Z& D: y, X1 J% O) \+ Y" ~- }
  韩式牛肉豆腐汤
/ l, T# W4 |% M0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u: l0 _; u& f' W7 v' K
2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。   
1 e+ ^$ S. E% u4 Y6 [2 `tvb now,tvbnow,bttvb3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。
; o$ a2 t( v# i* E! ]" F' atvboxnow.com4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。
3 E5 n+ }' O2 @7 C. H$ |2 h   酿三角豆腐 公仔箱論壇. [! A) `: T/ S; V, d3 t2 S
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。  7 |& l/ Q$ i# U% J4 ?
2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。  tvboxnow.com- S5 X, X6 N" B) @  @3 K" Y
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。  
2 B0 j; P# a1 G4 H5 {* Y, ktvb now,tvbnow,bttvb4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。 tvb now,tvbnow,bttvb# i% {; Z- G# L$ v
    虾皮锅塌豆腐 tvboxnow.com7 w: C# M% M. y. V6 L& r
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。  公仔箱論壇7 R- I% ]: B( C+ y& ]
2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。 
3 Z- m- |2 }4 S. \' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 公仔箱論壇9 n! |* _+ N" v% W; h, w; x
4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。  
- ?# E& M% d1 X$ u& E9 q% r5 ztvboxnow.com5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
8 R* g- b3 N( z2 g% Y4 b: j, Jtvboxnow.com    泡酸黄瓜tvboxnow.com8 p+ U5 b! w/ v# Q3 E' G5 E3 n; r
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。
以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界!
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