骨科：腰椎盆脫出 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E* Y s$ b9 j8 p1 L' ?2 j
tvboxnow.com) a: B' ~3 `" F; k3 F8 {% Y& A
tvboxnow.com% L* H5 r; Z; n9 P9 d4 w
 tvboxnow.com( t. h2 X3 I5 [
' W7 Y, l$ N9 X. e
【簡介】 tvboxnow.com# c) ?- m. W, s# [6 G
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 ( _7 }1 S% W9 Y, I) d) a( ?
【成因】 tvboxnow.com6 h r5 w7 y2 @" Z. k3 S
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
# t3 r" W# L0 \, L6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 公仔箱論壇; z0 q ]# a W5 R/ u+ p: `
●長時間穿著高跟鞋
* \ S, d4 f0 n- vtvb now,tvbnow,bttvb
●坐姿不良 tvboxnow.com( D j& K% `8 m$ j I1 F
【徵狀】 公仔箱論壇: q6 }- _) Q2 b7 }" p
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
: v* g- M) y3 [# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 tvb now,tvbnow,bttvb3 [3 ]8 Y' G T- {! ~9 f' N: ?. x& i
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。
$ e& h" D" ^+ |! B. m公仔箱論壇
【治療】 # n+ c0 F6 q% h0 o$ D3 c+ B1 ?* ~
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
- l; `$ D$ T% I% W3 k4 p$ Stvb now,tvbnow,bttvb
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。
9 J/ {8 ]* `) J+ t公仔箱論壇
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 - @' N6 g2 q0 F1 |3 {3 Z
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。
; ]# Q. I1 q7 a, q3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
2 R+ H" N/ r9 z5 f+ `4 y
【預防】 tvb now,tvbnow,bttvb, y4 Z2 N0 P" Q: S! y7 o
●減輕體重。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r+ i. T* D: e* t+ n
●減少穿著高跟鞋。
" b- O7 ]' q( r* C6 C公仔箱論壇
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。
6 O( y% b8 I8 [" m! o公仔箱論壇
●不要進行劇烈運動，避免外傷。
! ?3 Z5 T! O7 N6 B* Q* a+ T7 ~tvboxnow.com
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 J! b7 Q/ A, C: R* l3 n. |
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
