骨科：腰椎盆脫出 ; C4 K0 y) L. E$ {
0 U2 j) @/ i) I: r' ~( S0 P9 G
tvb now,tvbnow,bttvb) z- R& H" e( {* R8 O0 O) B" |4 H8 W
 $ V( W1 X2 m; _; x! @
; k2 a _5 n7 C7 N2 E( `/ y
【簡介】
* M; r; I0 w4 S9 e) T
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。
/ B. a% {& u2 x/ [9 V6 J7 J公仔箱論壇
【成因】
* ?4 Y4 ?& i2 z' J( atvboxnow.com
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
, w: i& L, Z5 k- |3 V公仔箱論壇
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s5 a& ^% U0 e6 p, X. Q
●長時間穿著高跟鞋
; f4 H$ v; R) D+ y# H& O7 z/ y( u公仔箱論壇
●坐姿不良
( p: L/ E. g& d, T# \1 j6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【徵狀】 . ^- t" N1 t9 Q' b- N3 E2 `0 s
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。 tvb now,tvbnow,bttvb# J* f* ~4 _: L* G( U
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 ; t$ q" Z& M5 F, b' g+ Q
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 n% J- ?. A" H. Q; z8 U. ~
【治療】
9 x8 ?* t+ j: r- o6 jtvboxnow.com
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。 , i" n8 j6 b, l
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 tvb now,tvbnow,bttvb8 R5 C7 b3 S2 s1 x
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 / ^( d p; y- \: E9 S }/ s
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 公仔箱論壇, p5 p1 H0 N7 z2 m4 s
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。 1 e2 P2 q' Y! n9 u3 L# S4 d
【預防】
/ n3 @# }% e# X Xtvb now,tvbnow,bttvb
●減輕體重。 公仔箱論壇9 t+ L* I: m4 h" a# t# o: U
●減少穿著高跟鞋。 公仔箱論壇6 u A" ]7 I7 Y
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^! X% r, K. s
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 tvboxnow.com2 B: T' q: @- r+ T5 r
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。
0 `: m4 s8 L4 D; K9 d" N. ]公仔箱論壇
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
