骨科：腰椎盆脫出
8 ~0 Q c$ R0 ^8 j3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 }7 A3 j7 Y7 i
/ v/ K! r, `! f7 P( X% \$ z公仔箱論壇
 t% d7 d0 ]- C& q
1 y9 A3 [7 J. ~5 h/ ?公仔箱論壇
【簡介】 ( |0 X4 ]. |' j5 e; s
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 tvboxnow.com% ^: \: u; x/ W) j% W& q- g% e
【成因】
5 r) R2 \4 a8 A! e! N8 a# S
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
4 F$ r' A/ z' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。
& C5 C! Z( u {4 u3 o' t; wtvboxnow.com
●長時間穿著高跟鞋 & Q, W0 `" L2 v8 i9 V
●坐姿不良
( e) j8 f% m& t8 U8 ntvb now,tvbnow,bttvb
【徵狀】
3 J# F! u! ?: A: U0 Q
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
2 f# A( s; N$ ?0 P$ D公仔箱論壇
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 # N! T8 Z5 u5 M0 ?& ?; }, I- |" f
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 # F# K, r- ?& F4 E: M
【治療】
* \9 r2 y* C0 Ktvboxnow.com
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。 ; o' h8 f" R/ L( w/ {! ^
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 & ~" F, C/ h+ G7 C$ B
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 2 D) O. f' R6 R* {
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 tvboxnow.com# t2 P0 r' D4 M a7 Y& d6 Y& c' e
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
! f+ \: ~# s8 R6 ?5 v1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【預防】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k, D. R0 J: v8 r+ S
●減輕體重。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! d u4 B4 ?. R
●減少穿著高跟鞋。 tvboxnow.com& h6 n7 }0 h% M4 m4 z
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 tvb now,tvbnow,bttvb3 p% I$ c {6 N2 A* k7 R
●不要進行劇烈運動，避免外傷。
+ |! I! J; s1 N7 g" B1 B
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。
! I9 ~. l% o5 K7 w& `- U* Htvb now,tvbnow,bttvb
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
