* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。tvb now,tvbnow,bttvb9 s! b, w; n$ O o
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
, y& p. n& S+ `# k* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
# }6 S$ O( J4 N h H% m- U公仔箱論壇* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
" M$ w7 z% _7 {" i. Stvboxnow.com* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
; y( K& g! q# V7 _6 Utvboxnow.com* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。9 q7 |. q. |2 v0 Z. @! P
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要小心哦！( C9 o) e, H% p% `9 w7 G
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* c. n( f/ B, q5 c$ p& L! C8 F: s原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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