1、菠蘿
! z) ?, I# o' I5 w內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷
W% c4 J5 v$ d; \( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ^/ R: H" d2 m+ a/ @
2、山楂公仔箱論壇; f4 X. j' ~& U4 M2 m( X0 k% F
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
6 r$ B" A3 }' N) i8 Z返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。tvboxnow.com4 B* W4 T9 P& w
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3、鮮荔枝公仔箱論壇- d2 N; v8 t8 [/ J7 f- |) J
含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U, ]1 l/ O6 a2 u. d. q$ ^0 R
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4、西紅柿
& _1 i* Q! G( f$ ~! j- }- U9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
( J" V7 w4 R4 {6 z- O幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
* }, ]! Y, U' ?* F" J公仔箱論壇& w/ R0 T- x _
5、柿子
5 R: F+ \1 z! K9 J空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、公仔箱論壇+ ~7 L+ L3 g8 ~
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3 y. m/ l& A3 j4 M% [& d6、香蕉tvboxnow.com$ y6 T5 l d7 a9 D4 C6 F
含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生tvboxnow.com/ Q# Y* K9 I# O. i4 i
抑制作用，不利健康和美體瘦身。
$ q( v) U# ~6 ntvboxnow.comtvboxnow.com3 A8 J1 r: R5 W9 c1 S
7、桔子
3 R, k, o" ]1 m1 s Z, D% \含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
1 U- S( W1 h6 L7 V! |公仔箱論壇
8 r: b9 E3 F! I; G$ V& t) \4 k8、甘蔗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @) w% s/ \/ q" z7 |* g
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。 `. x8 G5 I* w' l) ~' f) x
; y, m% r$ j1 I0 Y$ W3 etvb now,tvbnow,bttvb 感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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