[烹飪技巧] 煎豆腐蕎麥麵

iamnotabc

煎豆腐蕎麥麵# B) d) C! C; g& R0 h/ M* T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W& m/ l6 l% K  q" W5 h9 K
製作方法：tvboxnow.com$ z" ^0 H- ?1 t
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1394TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `2 G% P3 y& e; O/ a& b' T5 W
材料： 有機硬豆腐、蕎麥麵、沙律菜、海帶、黑芝麻 公仔箱論壇$ Z$ w0 T* w& [1 I! l- T$ K
調味料： 有機醬油、椰、糖、糙米醋、日式柚子醋、麻油
4 G( K$ b/ h, ~tvboxnow.com
% c& T5 O3 i6 }" Q0 A6 q8 F- l蕎麥麵含高可溶性纖維，對身體好好架~