春天猶如後母心忽冷忽熱,近日門診中,因過敏性鼻炎求診民眾大幅增多,其中又以兒童居多。中醫師表示,過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」,國內約有1/4的成人和1/3以上的兒童為此所苦惱,不僅發作時會鼻子癢、打噴嚏、流清鼻水、鼻塞,甚至造成鼻竇炎、慢性咳嗽、以及中耳炎等併發症,千萬不可小覷。
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* T; w g3 w* c$ L4 i6 ^開業中醫師吳明珠認為,過敏性鼻炎體質多屬肺氣虛寒,且多發生於早晨剛起床,或早晚溫差變化大,忽冷忽熱的溫度中,許多患者易脹氣、脾氣虛、腎氣不足,不少小朋友晚上還會頻尿、甚至拉肚子。( Z! F, j# C( B/ z6 T" ?
3 L9 Q, C" |0 T. a# {頻尿拉肚子 溫補調體質
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中醫建議:使用小青龍湯、桂枝湯加上益脾風散來治療。若沒感冒症狀,可吃點黃耆、人蔘、白朮、紅棗加上山藥煮湯。因為這些藥材食物比較溫補,長期下來,對於過敏性鼻炎的小朋友,可改善體質。 tvboxnow.com+ l: v6 k" f3 f7 D7 L8 k4 H
4 S' @; @ }& c' ?2 U$ W【中醫小叮嚀】:tvb now,tvbnow,bttvb ~6 Z2 x# c8 h( c
7 d; p# p; Z4 e& ~5 z/ g6 ~% Ptvb now,tvbnow,bttvb除了內服以外,還要注意保暖,孩子起床別一下子就掀起被子,宜穿暖和再離床,睡時宜加上肚圍預防踢被;另父母也可定期協助按摩孩子的鼻翼兩側、鼻腔肺筋經過的穴道,加強孩子氣血循環量,且盡可能早點上床睡覺,充足的睡眠有助於增加抵抗力、減緩過敏。
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【緩解鼻過敏 薰蒸與穴位】:
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1.《穴道名稱:迎香穴》
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9 P! O2 x% g7 k5 U* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療效果:通鼻竅,散風熱功效。**
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x. h: o, m) a公仔箱論壇主治:過敏性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻息肉、面癱、面癢。公仔箱論壇7 ^( C1 V0 B/ N ]2 Y, F; n3 G
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穴位找法:鼻翼外側與鼻唇溝(鼻翼兩旁各有一道溝紋)的中點。公仔箱論壇% ^' T8 `! y3 ], \1 n$ |8 ?
# b% r* V1 s$ U. Itvboxnow.com穴道按摩:以雙手食指指尖,按壓穴道5秒鐘,再用雙手食指指腹,向上、向下推按鼻翼5秒鐘,休息5秒鐘,左、右各約5分鐘,每日早、晚各1次。
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4 z$ e7 m4 u6 W W0 |- u2.《穴道名稱:印堂穴》tvb now,tvbnow,bttvb$ {; j: Y- m# }
# g e0 c8 w; {7 M( l( O公仔箱論壇治療效果:疏風清熱,寧神益智功效。 |5 g* P7 r2 C( T3 Q& `$ ~
& g. |7 F- X) k, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:頭痛、暈眩、鼻炎、感冒、高血壓、失眠。tvb now,tvbnow,bttvb- a; p/ z- P& f0 z- K% o- P& u3 L
* V9 z3 f% l( P公仔箱論壇穴位找法:兩眉頭的中間,就是穴道。tvb now,tvbnow,bttvb* K( z, G: Y6 |+ \6 u9 }1 f
' t( o/ o9 j$ [- f0 a+ }) i6 E公仔箱論壇穴道按摩:正坐曲肘放桌上,雙手以交叉握拳,兩手大拇指相疊,以大拇指的指關節,按揉穴道10秒鐘,休息5秒鐘,按揉約5分鐘,每日早、晚各1次。: y8 P, t0 a8 U( c
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3.《薰蒸治鼻過敏》tvboxnow.com" { g" {. f2 n1 k
# \4 E9 T/ p, X' e7 Ftvb now,tvbnow,bttvb用藥:辛夷3錢、防風3錢、蟬蛻1.5錢、黃芩3錢、升麻1.5錢、白芷3錢、細辛1錢 。公仔箱論壇" k2 ~5 k# d. } ~9 P& t5 d) ?
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方法:將以上藥物加水煎3碗建成1碗200毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時患者應儘量深吸氣,待藥液變涼後即可,用藥液沖洗鼻腔。每日早晚熏洗1次, 應注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,冷天應注意保暖,平時勿熬夜。
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k, U8 e3 J) _# [# t& ctvb now,tvbnow,bttvb【居家生活 5注意事項】:' r8 N, x' H: Q- L7 K2 t
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1.避免出現在溫差變化大的場所,避免在大太陽下突然喝冰水或吹冷氣。公仔箱論壇& |3 K d* v3 e9 B$ \' R
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2.多多運動,尤其是游泳,多曬太陽,增加抵抗力,也比較容易改善過敏體質。9 A( ^$ X1 T' n* n
, Q0 P% }5 R* t$ P1 k公仔箱論壇3.避免豢養寵物及鋪設地毯,減少塵虫(滿)累積的機會。
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4.多喝熱水,因為口腔的熱度會提升鼻腔的溫度,減少鼻黏膜腫大的機會。tvb now,tvbnow,bttvb* o& g5 O0 W" i: \
U: k; o- ]" M! g3 s' w9 ytvboxnow.com5.騎乘機車或可能吸入不舒服的冷空氣時,戴上口罩或用圍巾掩口鼻。 l3 r# B: P& ^1 N3 {% s
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