9成民眾有牙周病 牙菌斑 牙周病罪魁禍首 多數人每天有刷牙習慣,但常刷不乾淨。醫師臨床發現,九成民眾均有嚴重程度不一的牙周病問題。一家檢驗公司利用儀器檢驗發現,成人牙縫及牙齦線的細菌含量高達9999RLU ,相當於9萬9000的細菌量,比從住家採集的老鼠屎平均細菌含量2000RLU,口腔內牙菌斑所滋生的細菌,是老鼠屎的5倍。醫師提醒,除了刷牙,還要使用牙線等徹底清潔牙縫。! t' {/ K0 G; e. v
開業牙周病植牙專科醫師徐慶玲表示,牙菌斑是口腔中大量細菌的集合體,也是造成牙周病、蛀牙的罪魁禍首。很多人刷牙方式錯誤,只是左右刷,只刷到牙齒凸點,凹陷處卻沒刷到,建議先上下或轉圓圈方式刷牙。除了刷牙面外,刷毛應與牙齒呈45度角,左右輕刷牙齦。
) u; M3 C6 c e% f4 i0 U2 k' [! |7 y2 Etvboxnow.com根據檢驗,一般成人牙齒表面牙菌斑的細菌量,約為8900RLU,遠高於住家老鼠屎平均細菌量2000RLU,其中刷牙時最常忽略的兩大難刷部位牙縫及牙齦線,細菌量更達到檢測儀器可測細菌量最高值9999RLU。- X2 n8 k- R% w( q9 g F
忽視口腔清潔 罹心血管疾病機率增tvb now,tvbnow,bttvb$ f5 r" q& F: E
徐慶玲說,牙縫及牙齦線可說是萬年刷不到的牙菌斑大本營,細菌所分泌的毒素會讓人體免疫產生反應,引發口腔病變,長期忽視口腔清潔的人,引發心血管疾病的機率比一般人高。孕婦若出現嚴重口腔問題,會增加寶寶早產或體重過輕的機率,甚至曾發生過嚴重牙周病引發流產。
, I. [8 \. n: a8 p% a! s% W( ^+ D公仔箱論壇徐慶玲曾收治過一名中年婦女,忽略牙齦流血問題,最後因急性發炎,睡醒時發現枕頭滲血,才趕緊就醫。有不少國高中生一碰到考試熬夜、免疫力低,牙齦就發炎、流血。她提醒,刷牙千萬不要求快速,一般牙刷最好刷三到五分鐘,電動牙刷至少刷兩分鐘。% Y$ e$ n- o9 Y. n, F
雙和醫院牙科部主任、牙醫師公會全聯會常務理事黃茂栓表示,除了使用牙刷,牙縫等刷不到的地方,可使用牙線或牙尖刷,每天至少潔牙兩次,睡前一定要潔牙,確保口腔健康。 公仔箱論壇% V( D: }8 `* G. C6 j2 B g
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